Найкраще на сайті
Словник діабетичних термінів. Частина 1
Гарячий шоколад з корицею — затишний діа-рецепт
5 функцій iPhone та Apple Watch, корисних для людей з діабетом
Чек-лист справ перед купівлею інсулінової помпи
Як досягти точності роботи сенсора? 10 перевірених способів
Лише три ін'єкції на рік: вчені розробили новий метод прийому ліків від діабету 2-го типу
Суп-пюре із запеченого батату: низьковуглеводний рецепт
Моніторинг глюкози FreeStyle Libre: огляд доступних версій
Як зробити правильний підрахунок вуглеводів? 8 порад новачкам
Стевія при діабеті: потенційні переваги цукрозамінника
1 тип
З цієї статті ви дізнаєтеся: Що таке «час в цільовому діапазоні» (або TIR)? Що важливіше: час в діапазоні або глікогемоглобін? Зв'язок...
Інсулін є важливою частиною метаболізму. Без нього наше тіло перестало б функціонувати. У цій статті зібрано найважливішу...
Доведено, що покращення такого показника, як час перебування у цільовому діапазоні (або TIR/Time in Range) може фактично...
Коли рівень глюкози та глікогемоглобіну A1C при діабеті занадто високий або занадто низький? З цієї статті ви дізнаєтеся,...
Графіки з піками дії.
Показник А1С (глікований гемоглобін, ГГ, HbA1C) показує середній рівень цукру в крові за останні три місяці. Високий рівень...
2 тип
Коли рівень глюкози та глікогемоглобіну A1C при діабеті занадто високий або занадто низький? З цієї статті ви дізнаєтеся,...
Коли пацієнтам із цукровим діабетом 2 типу може знадобитися інсулін?
Коли рівень цукру в крові стає занадто високим, найдієвіший спосіб знизити його, звичайно ж, прийняти інсулін або інші цукрознижувальні...
Існують загальновідомі фактори, які можуть спричинити підвищення рівня глюкози (цукру) в крові, як-от їжа, деякі види спорту,...
Інсулін й досі оповитий безліччю міфів. Через це деякі люди з діабетом бояться починати інсулінотерапію, вважаючи за краще...
Харчування
Правильне харчування — одна з умов гарної компенсації діабету. При цьому немає необхідності дотримуватися суворої дієти,...
Стевія (екстракт стевії, медова трава, Е960) — один з найпопулярніших натуральних цукрозамінників. Вона набагато солодша...
Інсулінорезистентність (ІР) — стан зниженої чутливості тканин організму до дії інсуліну. Як наслідок, глюкоза не може потрапити...
Хліб на заквасці може бути чудовою, більш корисною альтернативою звичайному хлібу. Нещодавнє дослідження показало, що вживання...
Овочі корисні, поживні та мають бути присутніми у щоденному раціоні кожної людини. ВООЗ рекомендує половину вашої збалансованої...
Доведено, що кофеїн має низку переваг для здоров'я, зокрема потенційне зниження ризику розвитку цукрового діабету 2-го типу. Але...
Айва одночасно схожа і на грушу, і на яблуко. Однак, на відміну від своїх «побратимів», вона не така популярна. І дарма!...
Аби подбати про організм восени та зміцнити імунітет перед сезоном холодів і застуд, важливо поповнити запас вітамінів. Ось...
Життя з діабетом
Міф №1: Організм продовжує швидко спалювати калорії ще довгий час після тренування Це правда, що ви спалюєте більше калорій під час тренувань, особливо під час кардіо навантажень (коли підвищується частота серцевих скорочень), як-от їзда на велосипеді або плавання. Це підвищене спалювання калорій триває рівно стільки, скільки триває ваше тренування. Ви можете продовжувати спалювати додаткові калорії протягом години після тренування, але на цьому ефект від фізичних навантажень закінчується. Як тільки ви перестаєте рухатися, ваш метаболізм повертається у стан спокою. Якщо ви наїдаєтеся калоріями після тренування, думаючи, що ваше тіло продовжить спалювати калорії до кінця дня, ви...
Авітаміноз — стан, при якому організму не вистачає необхідних вітамінів. Причини авітамінозу можуть бути різними, як-от зменшення...
Щоб залишатися активними та здоровими, ми повинні дбати про свій імунітет. Однак не завжди для цього потрібні ліки або хімічні...
Підтримання стабільного рівня цукру в крові є непростим завданням при діабеті, а недостатнє вживання води може зробити його...
При цукровому діабеті шкіра стає більш вразливою і потребує особливого щоденного догляду. Дотримуйтеся цих порад, щоб зберегти...
ПРИЄДНУЙСЯ ДО НАС В СОЦ. МЕРЕЖАХ
Приєднуйтесь до 8720 читачів,
що отримують свої діа-новини на пошту!
Рецепти
Такий суп можна подавати як здоровий аперитив до основного прийому їжі. А якщо доповнити страву білком — риба, яйця, м’ясо птиці — вийде повноцінний обід або вечеря. КБЖВ на одну порцію: К — 170 ккал, Б — 4 г, Ж — 2 г, В — 6 г Інгредієнти (на 4 порції): 2 бульби батату, очищених та нарізаних кубиками 1 ½ ст.л оливкової олії 1 цибулина, мілко нарізана 3 зубці часнику, подрібнені 1 л овочевого бульйону або води мускатний горіх на кінчику ножа дрібка кайенского перцю сіль, мелений чорний перець за смаком Читайте також: Батат при діабеті: чому він корисніший за картоплю? Готуємо: Розігрійте...
Сезон гарбузів триває. Тож чом не скористатися нагодою — й не приготувати ароматні гарбузові кекси з корицею? Занотовуйте...
Куркума — спеція, яка надає стравам сонячний, яскраво-жовтий колір. Порошок куркуми має теплий, гіркий смак, схожий на чорний...
Пропонуємо цікавий рецепт грибного супу для ваших затишних обідів у колі близьких та друзів. КБЖВ пораховано!
Риба — поживний продукт, джерело корисного білку, фосфору, кальцію, йоду, магнію, вітамінів групи B, Омега-3 жирних кислот...
Новини
За результатами нового дослідження, цукровий діабет, зокрема 2-го типу, незабаром можна буде діагностувати за допомогою аналізу...
Численні дослідження у пошуках ліків від цукрового діабету, зокрема 1-го типу, зосереджені на β-клітинах підшлункової залози,...
Компанія Vertex Pharmaceuticals оприлюднила обнадійливі результати застосування новітньої клітинної терапії у перших пацієнтів...
Нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Lancet, надало комплексну оцінку поширеності діабету у всьому світі, підкресливши...
Дослідники представили оновлену інформацію про потенціал щотижневого інсуліну ікодек для лікування цукрового діабету 1-го...
Протягом багатьох років люди з діабетом шукали точний спосіб вимірювання рівня цукру в крові без необхідності використання...
Новий імплантований пристрій може замінити ін'єкції інсуліну для людей з цукровим діабетом 1-го типу
Інженери з Массачусетського технологічного інституту стрведжують, що їм вдалося розробити пристрій, який потенційно може...
У новому клінічному дослідженні беруть участь люди з нещодавно діагностованим цукровим діабетом 1-го типу, щоб перевірити,...
Журнал «СахарОК» — все про діабет!
СахарОК — це україномовне медіа для та про людей з діабетом, для спеціалістів та всіх, хто прагне кращої якості життя. Ми постачаємо інформацію про здоров'я, лікування, профілактику станів, асоційованих з діабетом, порушеннями вуглеводного обміну. Рекомендації світових та український діабетичних організацій, поради та думки кваліфікованих спеціалістів сфери здоров'я та медицини, новини, результати досліджень, технологічні та цифрові досягнення — знання, поширюючи які, ми прагнемо змінити невтішну статистику діабету в Україні та світі, вплинути на здоров'я наступних поколінь.
Ми впевнені, що наша діяльність потрібна та важлива: знання, підтримка, самодисципліна — запорука компенсованого діабету та тривалого життя без ускладнень!