Яйця — це низьковуглеводний продукт з низьким глікемічним індексом. Це робить їх чудовим джерелом білка для людей з діабетом. Однак у багатьох може виникнути занепокоєння щодо вмісту холестерину в яйцях. З цієї статті ви дізнаєтеся про переваги вживання яєць для здоров'я, потенційні ризики та найкращі способи приготування яєць при діабеті.

Контроль діабету під час Великодніх свят може виявитися завданням із зірочкою. Солодка випічка, шоколадні крашанки, різноманітні пасхальні ласощі, відвідування найрідніших з традиційними сімейними застіллями... Все це може негативно позначитися на вашому рівні цукру в крові. Однак, за умови певного планування та уважності, ви можете насолоджуватися святкуванням та водночас слідувати своїм цілям щодо здоров'я. Ось кілька порад, які допоможуть вам контролювати діабет під час Великодня.

Австралійські дослідники наблизилися до того, щоби першими у світі пересадити острівцеві клітини підшлункової залози генетично модифікованих свиней пацієнтам. Їхня мета — вилікувати діабет 1-го типу (ЦД1).

Офіційно визнано новий тип діабету, який відрізняється від більш відомих форм захворювання, таких як тип 1 і тип 2, та пов'язаний з недоїданням. Він отримав назву «діабет 5-го типу».

Це печиво традиційно їдять і дарують близьким у Великодню неділю у Західній Англії. Ми дещо змінили оригінальний рецепт, щоб зробити його більш корисним для людей з діабетом. А саме, замінили звичайне борошно на борошно грубого помелу, щоб додати більше клітковини, яка корисна для здоров'я кишечника та рівня цукру в крові. А також використали менше цукру і замінили вершкове масло на ріпакову олію, щоб зменшити вміст насичених жирів. 

Якщо ви живете з цукровим діабетом або піклуєтеся про когось із таким діагнозом, ви знаєте, як важливо тримати рівень глюкози (цукру) під контролем. Із розвитком технологій з’являються все новіші, точніші та зручніші рішення для безперервного моніторингу глюкози (Continuous Glucose Monitoring — CGM). Одне з таких рішень — LinX CGM, що активно набирає популярність і в Україні. Це невеликий, легкий у використанні сенсор, який обіцяє зручність, точність і доступність — три речі, про які мріє кожен користувач CGM.

Цукор. Мабуть, кожен сьогодні знає, який він шкідливий. І все ж, якщо думка про те, щоб відмовитися від солодких домашніх смаколиків для вас занадто болюча, давайте спробуємо пошукати способи знизити вміст цукру у вашій випічці, не поступаючись смаком.

Великдень — це час теплих сімейних зустрічей, щирих побажань і, звісно ж, традиційних великодніх смаколиків. Однією з головних святкових страв є паска — ароматна, ніжна, солодка випічка, що символізує радість та оновлення. Але як бути людям з діабетом, для яких надлишок цукру може становити загрозу для здоров’я? У цій статті ми зібрали рецепти пасок, адаптованих під особливі потреби — без доданого цукру, з корисними інгредієнтами та з урахуванням глікемічного індексу. Святкуймо Великдень смачно та безпечно!

Наближається Великдень, а разом з ним — і випробування для організму: солодкі ароматні великодні смаколики не дають шансів пройти повз. Жодного відчуття провини — ласуйте на здоров’я та у задоволення: наші рецепти не додадуть одиниць на глюкометрі та сантиметрів — на талії.  Давайте завчасно спробуймо означити головні правила смачних та корисних великодніх свят — таких, щоб без зайвих коливань цукрів та цифр на вагах. Пам’ятаймо, ніяких обмежень — здорові альтернативи.  

Безперервний моніторинг глюкози, або CGM — це сучасна технологія для відстежування рівня цукру в режимі реального часу, а також контролю критичних станів при діабеті, таких як гіпо- та гіперглікемія. Ось кілька порад для щоденного використання моніторингу, які допоможуть зробити ваш CGM більш безпечним, точним і зручним. 

Коли справа доходить до лікування діабету, виникає багато запитань і суперечок про те, що слід і чого не слід їсти, зокрема це стосується цукру. Що відбувається з вашим організмом, коли ви їсте цукор, якщо у вас діабет? Чи існують стратегії, як насолоджуватися солодким, контролюючи при цьому рівень цукру в крові? Читайте у статті.

Болять суглоби, коли наближається негода? Маєте «подякувати» за це зміні атмосферного тиску. Хоча суглоби — далеко не єдина частина вашого тіла, на яку впливає погода.

Контроль діабету значною мірою залежить від того, що, скільки і коли ми їмо. Ці маленькі харчові помилки, яких багато людей припускаються щодня, можуть звести нанівець усі ваші зусилля та погіршити компенсацію. Намагайтеся уникати їх задля кращого контролю захворювання.

Команда вчених з Університету Квінсленда (The University of Queensland) виявили, що покращення функції мікробіому кишечника може затримати початок розвитку цукрового діабету 1-го типу (ЦД1).

Чашка кави є традиційним ранковим напоєм для багатьох. Однак у людей з діабетом може виникнути питання: як кава впливає на рівень цукру в крові? Кофеїн може дещо підвищити рівень глікемії, навіть якщо ви не додаєте в чашку вершки або цукор. Водночас кава може бути частиною здорової дієти, зокрема для людей з діабетом. Більше — читайте у статті. 

Для людей, які живуть з діабетом, виразки на ногах є поширеним ускладненням, що становить реальний ризик для здоров'я. Виразки виникають, коли шкіра руйнується, оголюючи внутрішні шари, що знаходяться під нею. Вони можуть бути надзвичайно болючими, візуально непривабливими і можуть призвести до небезпечних інфекцій або навіть ампутації.  З огляду на ці потенційно серйозні наслідки, дивно, що багато пацієнтів не звертаються за лікуванням до того, як їхній стан значно погіршиться. У цій статті ми висвітлимо деякі поширені міфи та хибні уявлення про виразки діабетичної стопи.

Інтенсивне лікування діабету з віком може принести менше користі та підвищує ймовірність гіпоглікемії. 

Великий піст 2025 триває. У цій статті ми зібрали смачні, збалансовані та корисні рецепти пісних страв, які допоможуть вам харчуватися правильно та різноманітно. *КБЖВ пораховано

Великий піст — це час оновлення та усвідомленого ставлення до харчування. Однак для людей з діабетом дотримання посту може бути викликом: важливо зберігати баланс у раціоні, контролювати рівень глюкози та забезпечувати організм усіма необхідними поживними речовинами.  Як (чи можна) постити при діабеті, не ризикуючи здоров’ям? Як правильно скласти пісний раціон, щоб підтримати стабільний рівень цукру в крові та почуватися добре протягом усього посту? Дізнайтеся рекомендації експерта.

Діабетична тарілка — це найпростіший спосіб дотримуватися здорового збалансованого харчування при діабеті, яке допоможе контролювати ваш рівень глюкози (цукру) в крові. За допомогою цього методу ви можете створювати ідеально порційні страви зі здоровим балансом овочів, білків і вуглеводів — без жодних підрахунків, обчислень, зважувань чи вимірювань. Все, що вам потрібно — це тарілка!