Діабет 2 типу: коли найкраще перевіряти рівень цукру в крові?

Цукровий діабет 2 типу (ЦД2) означає, що ваш організм не може регулювати рівень глюкози, або цукру, в крові. З часом це може призвести до розвитку важких ускладнень. Регулярні перевірки рівня цукру в крові є ключовим способом для людини з ЦД2 контролювати свій стан.

Читайте далі, щоб дізнатися як правильно та коли найкраще це робити.

Діабет 2 типу: коли найкраще перевіряти рівень цукру в крові? - изображение

Автор: Анастасія Цвігун, редакторка

Чому важливо перевіряти рівень цукру в крові?

Цукровий діабет 2-го типу — хронічний стан, за якого підшлункова залоза не виробляє достатню кількість інсуліну — гормону, що відповідає за використання і зберігання глюкози крові, або він (інсулін) не працює ефективно. Це означає, що ваш рівень цукру в крові постійно підвищений.

Гіперглікемія (високий рівень цукру в крові) протягом тривалого періоду може призвести до розвитку ускладнень, таких як:

проблеми із сечовим міхуром
захворювання очей
проблеми зі стопами
захворювання ясен
серцеві захворювання
високий кров'яний тиск
захворювання нирок
нервові проблеми
шкірні захворювання

Найкращий час для перевірки

Зазвичай медичні працівники рекомендують людям з діабетом 2-го типу перевіряти рівень глюкози (цукру) в крові перед їжею та перед сном. Однак ці рекомендації можуть дещо відрізняти від людини до людини. Це залежить, насамперед, від виду призначеного лікування.

Коментар експерта:

Юлія Кривов'яз — к.м.н., лікарка-ендокринологиня в Медичному центрі Achilles, більше 10 років досвіду роботи.

В залежності від виду призначеного лікування, пацієнтам із цукровим діабетом 2-го типу, слід перевіряти рівень цукру в крові наступним чином:

⇒ Якщо ви приймаєте базальний та болюсний інсулін (інсулін короткої+тривалої дії), рівень цукру в крові слід перевіряти за тією ж схемою, що при цукровому діабеті 1-го типу (Див. ТУТ).

⇒ Якщо ви приймаєте лише базальний інсулін (тривалої дії), перевірку слід робити натщесерце та перед обідом. Додатково визначати рівень глікемії в точках необхідних пацієнту. Також 1 раз на тиждень проводити повний глікемічний профіль, що передбачає перевірку рівня глікемії:

натще
ч/з 2 год. після сніданку
перед обідом
ч/з 2 год. після обіду
перед вечерею
ч/з 2 год. після вечері
перед сном

⇒ Якщо ви приймаєте лише таблетовані цукрознижуючи препарати, мінімум 2 рази на тиждень визначати рівень глікемії в точках необхідних пацієнту при умові, що цукрознижуюча терапія підібрана правильно і немає показів для частішого вимірювання рівня цукру в крові. 1 раз на тиждень проводити повний глікемічний профіль.

Обговоріть з вашим лікарем, як часто вам потрібно перевіряти рівень глікемії.

Як перевірити рівень цукру в крові

Якщо ви перевіряєте рівень цукру в крові за допомогою глюкометра, необхідно зробити наступне:

Прочитайте інструкцію до конкретного типу глюкометра.
Вимийте руки та витріть їх насухо.
Вставте тест-смужку в глюкометр.
Зробіть прокол на кінчику пальця за допомогою лінцету — невеликий пластиковий пристрій з голкою — і візьміть краплю крові.
Притисніть край тест-смужки до краплі крові.
Дочекайтеся, поки на дисплеї приладу з'явиться результат (зазвичай 5 секунд)

Якщо ви використовуєте безперервний моніторинг глюкози (CGM), датчик самостійно зчитуватиме дані про рівень глюкози в інтерстиціальній рідині та кожні кілька хвилин надсилатиме їх на ваш смартфон (деякі моделі потребують використання спеціального зчитувача — рідера).

* Навіть якщо ви використовуєте CGM, перевіряйте час від часу рівень цукру в крові глюкометром, щоб упевнитися в точності приладу!

Записуйте результати своїх тестів у паперовий щоденник чи блокнот, деякі типи глюкометрів або використовуйте спеціальний мобільний застосунок, щоб бачити тенденцію та розуміти, чи потрібно внести зміни до плану лікування.

Цільові діапазони

Не існує єдиного універсального цільового діапазону рівня глюкози в крові для всіх людей з діабетом 2-го типу. На це впливають різні фактори, зокрема:

стаж діабету
вік
наявність супутніх захворювань або ускладнень ЦД
чутливість до гіпоглікемії (низький рівень цукру в крові)
інші фактори, унікальні для кожної людини

Читайте також: Що таке нормальний рівень цукру в крові при діабеті? Ось, що вам потрібно знати

Американська діабетична асоціація (ADA) рекомендує більшості дорослих з діабетом, за винятком вагітних, прагнути до рівня глікогемоглобіну A1C нижчим за 7%, або середнього рівня глюкози в крові меншим за 8,5 ммоль/л (154 мг/дл).

Регулярні перевірки рівня цукру в крові — ключовий спосіб контролювати свій стан для людини з діабетом 2-го типу. Як часто це потрібно робити, залежить від індивідуального плану лікування пацієнта. Обов'язково проконсультуйтеся з вашим ендокринологом, щоб дізнатися, коли вам слід перевіряти рівень цукру в крові.

Читайте також:

Як часто потрібно перевіряти рівень цукру в крові людям з діабетом

Що таке нормальний рівень цукру в крові при діабеті? Ось, що вам потрібно знати

Рівень цукру в крові: 10 способів залишатися в цільовому діапазоні