Анастасія Цвігун, редакторка

Анастасія Цвігун, редакторка

+380674600244
• Працюю в «Мій Цукровий» з 2018 року • Маю вищу освіту (ВНТУ) • Співорганізаторка масштабної навчально-розважальної зустрічі для людей з діабетом DiabetFest • Редакторка книг «Школа контролю цукрового діабету (для пацієнта)» Частина 1 та 3 • У 2022 році отримала диплом психолога-консультанта (ОІПП «Фаза зросту») • Наразі здобуваю ступінь магістра з психології у КЗВО Вінницька академія безперервної освіти (ВАБО)

Анастасія Цвігун, редакторка - Всі статті (1338)

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

В Україні оновлено перелік лікарських засобів, вартість яких компенсується в межах Програми медичних гарантій. З 4 травня 2026 року до нього включено сучасні оригінальні препарати для лікування серцево-судинних захворювань, цукрового діабету 2-го типу та хронічних хвороб легень.  Ось головне, що важливо знати пацієнтам.

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Життя з діабетом може бути виснажливим. Це як ще одна робота, за яку вам не платять і від якої, на жаль, немає відпустки. Стан емоційного та фізичного виснаження, який може виникнути в результаті управління цим хронічним захворюванням, називається «діабетичним вигоранням», та може призвести до проблем із психічним здоров'ям...

  • visibility 6
  • chat_bubble 0

Травень — це період, коли раціон природно стає легшим, свіжішим і різноманітнішим. Для людей з цукровим діабетом це особливо цінно: з’являється більше продуктів, які сприяють кращому контролю цукру, допомагають підтримувати вагу та отримувати необхідні нутрієнти. Ось 5 найкращих продуктів, на які варто звернути увагу...

  • visibility 1
  • chat_bubble 0

Сексуальне здоров’я — важлива складова як фізичного, так і психологічного благополуччя. Водночас при цукровому діабеті (особливо за його некомпенсованого перебігу) зростає ризик розвитку сексуальної дисфункції (труднощів під час сексу). Це пов’язано з впливом хронічно підвищеного рівня глюкози на судини, нервову систему...

  • visibility 2
  • chat_bubble 0

Буряк часто називають «суперпродуктом». Що такого чудового в буряку? Він багатий на потужні антиоксиданти та поживні речовини, корисні для здоров'я. Деякі дослідження доводять користь буряку для людей з цукровим діабетом. А ще він доступний, смачний та легко додається до різноманітних рецептів. Поговоримо про цей «чудо-овоч»,...

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Жирова тканина в організмі людини працює по-різному: якщо білий жир переважно накопичує енергію «про запас», то бурий жир, навпаки, витрачає калорії, перетворюючи їх у тепло. Саме тому бура жирова тканина вважається важливим регулятором маси тіла та обміну глюкози (цукру в крові). В останні роки вона привертає увагу вчених,...

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Листові зелені овочі сповнені клітковиною, вітамінами та мінералами, натомість містять дуже мало вуглеводів, калорій і мають низький ГІ. Їх можна їсти при діабеті. Багато! Ні в чому собі не відмовляйте, нарешті. Ось ще кілька причин додати листову зелень до свого щоденного раціону.

  • visibility 1
  • chat_bubble 0

Новий функціональний напій може змінити підхід до відновлення після гіпоглікемії у людей з цукровим діабетом 1-го типу. За даними клінічного дослідження, він не лише допомагає швидше підвищити рівень глюкози, а й сприяє кращому відновленню організму після епізоду гіпо.

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Ці насичені білками та клітковиною порційні «кекси» з яєць, шпинату та сиру — чудовий варіант корисного сніданку при діабеті. Вони поживні, смачні, містять мало вуглеводів, а ще дуже зручні — їх легко брати з собою на роботу чи навчання. Ви можете зробити партію наперед і їсти їх на сніданок кілька днів поспіль (якщо...

  • visibility 1
  • chat_bubble 0

Розширено показання до застосування препарату, що впливає на аутоімунний процес, який лежить в основі ЦД1, а не лише на його симптоми. Тепер діти віком від 1 року з високим ризиком розвитку ЦД1 можуть пройти 14-денний курс терапії та відтермінувати маніфестацію захворювання в середньому на два роки. Це важливий крок...