Анастасія Цвігун, редакторка, психологиня

Анастасія Цвігун, редакторка, психологиня

+380674600244
• Працюю в «Мій Цукровий» з 2018 року • Маю вищу освіту (ВНТУ) • Співорганізаторка масштабної навчально-розважальної зустрічі для людей з діабетом DiabetFest • Редакторка серії книг «Школа контролю цукрового діабету (для пацієнта)» Частина 1 та 3 • У 2022 році отримала диплом психолога-консультанта (ОІПП Я. Самойлова «Фаза зростання») • У 2026 році здобула ступінь магістра з психології у КЗВО Вінницька академія безперервної освіти (ВАБО)

Анастасія Цвігун, редакторка, психологиня - Всі статті (1386)

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

З приходом осені у повітрі відчувається запах смаколиків зі смаком гарбуза... Гарбузовий пиріг, пудинг, запіканка з гарбузом, різноманітні солодкі ласощі... Але, якщо у вас цукровий діабет, ви можете задатися питанням, чи є спосіб насолодитися цією осінньою смакотою без шкоди для компенсації? Пропонуємо 5 діабет-френдлі...

  • visibility 19
  • chat_bubble 0

Якщо у вас діагностовано цукровий діабет 2-го типу (ЦД2), ймовірно лікар призначить вам ліки для контролю рівня глюкози (цукру) в крові. Скоріше за все це буде пероральний препарат метформін, який Американська діабетична асоціація (ADA) рекомендує як препарат першого вибору для лікування діабету 2-го типу. Метформін недорогий...

  • visibility 1
  • chat_bubble 0

У холодний період року ваша імунна система особливо потребує підтримки. Ось список продуктів, регулярне вживання яких може допомогти зміцнити імунітет та не «вдарить» по кишені. Спробуйте спланувати свій осінньо-зимовий раціон так, щоб у нього входили ці 10 натуральних «помічників» імунітету.

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Коли людина з діабетом стикається з іншими захворюваннями — застудою, грипом чи більш серйозними інфекціями — рівень цукру в крові може змінюватися непередбачувано. Хвороба, стрес і навіть ліки впливають на вуглеводний обмін, тому контроль глюкози у цей час стає особливо важливим. У статті розглянемо, чому під час хвороби...

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

У США схвалили фінеренон для дорослих з цукровим діабетом 1-го типу та хронічною хворобою нирок. Це перша нова терапія цього ускладнення при ЦД1 за понад 30 років. Що відомо про нове лікування та які результати показали клінічні дослідження?

  • visibility 4
  • chat_bubble 0

Миттєво впізнаваний завдяки своїй формі та яскравому помаранчевому кольору, гарбуз не лише асоціюється із обов'язковими атрибутами на Геловін, але й може бути чудовим доповненням до вашого здорового раціону. Гарбуз містить клітковину, вітаміни і мінерали, та має ряд потенційних переваг для здоров'я, зокрема людей з діабетом. Ось,...

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Життя з цукровим діабетом вимагає постійної уваги до свого здоров’я. Контроль рівня глюкози, інсулінотерапія, підрахунок вуглеводів, планування харчування та фізичної активності — усе це щоденні завдання, від яких неможливо просто взяти відпустку. Іноді постійна турбота про діабет стає настільки виснажливою, що людина...

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Розумні годинники поступово отримують нові можливості для оцінки стану організму. Google розробляє функцію, яка за допомогою штучного інтелекту може відстежувати зміни, пов’язані з інсулінорезистентністю. Розповідаємо, як працюватиме технологія та чи зможе вона допомогти людям з цукровим діабетом 2-го типу.

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Дослідження в Південній Кореї показало: поширеність цукрового діабету 1-го типу серед братів і сестер дітей із цим захворюванням понад у 10 разів вища, ніж серед дітей загалом. Водночас наявність хворого члена сім’ї може сприяти більш ранньому виявленню ЦД1.

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Важливо розуміти різницю між кетонами, кетозом та діабетичним кетоацидозом (ДКА), особливо людям, які живуть з цукровим діабетом. Ці поняття пов’язані між собою, але означають зовсім різні стани. Розуміння цієї різниці допомагає краще контролювати діабет і вчасно помічати небезпечні симптоми.