• Працюю в «Мій Цукровий» з 2018 року
• Маю вищу освіту (ВНТУ)
• Співорганізаторка масштабної навчально-розважальної зустрічі для людей з діабетом DiabetFest
• Редакторка книг «Школа контролю цукрового діабету (для пацієнта)» Частина 1 та 3
• У 2022 році отримала диплом психолога-консультанта (ОІПП «Фаза зросту»)
• Наразі здобуваю ступінь магістра з психології у КЗВО Вінницька академія безперервної освіти (ВАБО)
• Працюю в «Мій Цукровий» з 2018 року
• Маю вищу освіту (ВНТУ)
• Співорганізаторка масштабної навчально-розважальної зустрічі для людей з діабетом DiabetFest
• Редакторка книг «Школа контролю цукрового діабету (для пацієнта)» Частина 1 та 3
• У 2022 році отримала диплом психолога-консультанта (ОІПП «Фаза зросту»)
• Наразі здобуваю ступінь магістра з психології у КЗВО Вінницька академія безперервної освіти (ВАБО)
Збалансоване харчування, фізична активність, цукрознижувальна терапія, регулярні перевірки організму, здоровий сон, управління стресом — чимало факторів відіграють роль у контролі діабету. Але без знання цих трьох показників, вам ніколи не досягти ідеальної компенсації ЦД1.
Якщо вам хочеться чогось гарячого й затишного на обід, спробуйте приготувати цей броколі-сирний крем-суп. В той час як традиційний суп із броколі та сиром часто містить крохмальні загущувачі, у цьому діабет-friendly варіанті їх немає, що робить його «безпечною» стравою з низьким вмістом вуглеводів.
Стан вашого здоров'я — це здебільшого ваша відповідальність (і тільки частково — вашого лікаря, генетики і навколишнього середовища). Дотримуйтеся наступних кроків для кращого контролю діабету та гарного самопочуття.
Різке зростання респіраторних вірусних інфекцій у Китаї, особливо метапневмовірусу людини (HMPV), змусило органи охорони здоров'я насторожитися. Цей сплеск захворюваності на HMPV не є чимось незвичайним для цієї пори року, і спеціалісти закликають людей не хвилюватися, що це перша ознака потенційної пандемії.
Що таке HMPV,...
Незалежно від того, чи використовуєте ви шприци або інсулінові шприц-ручки, ін'єкції можуть бути болючими — в буквальному сенсі. Пропонуємо техніки та поради, які допоможуть зробити введення інсуліну легким та безболісним.
«Рівень цукру в крові буде в нормі, якщо ви будете правильно харчуватися, робити фізичні вправи і приймати ліки». Впевнені, ви не раз чули такі поради. Якби все було так просто, і якби це було все, що потрібно, щоб контролювати діабет... Насправді, навіть якщо ви правильно харчуєтеся, займаєтеся спортом і приймаєте ліки...
Більшість людей з цукровим діабетом 1-го типу, ймовірно, скажуть вам, що він, нібито, з'явився випадково і раптово. Насправді ж його можна виявити за допомогою аналізу крові задовго до того, як він спричинить проблеми зі здоров'ям. Дедалі більше експертів стверджують, що все більше людей, зокрема ті, хто мають сімейний...
Солодкі напої здатні спричинити різкі коливання рівня цукру в крові, а їхнє регулярне вживання може призвести до порушень метаболізму та інших проблем зі здоров'ям, як показало нове дослідження.
Дізнайтеся більше про це, а також про те, що можна пити замість них.
Збалансоване харчування, фізична активність, цукрознижувальна терапія, регулярні перевірки організму, здоровий сон, управління стресом — чимало факторів відіграють роль у контролі діабету. Але без знання цих трьох показників, вам ніколи не досягти ідеальної компенсації ЦД1.
Якщо вам хочеться чогось гарячого й затишного на обід, спробуйте приготувати цей броколі-сирний крем-суп. В той час як традиційний суп із броколі та сиром часто містить крохмальні загущувачі, у цьому діабет-friendly варіанті їх немає, що робить його «безпечною» стравою з низьким вмістом вуглеводів.
Стан вашого здоров'я — це здебільшого ваша відповідальність (і тільки частково — вашого лікаря, генетики і навколишнього середовища). Дотримуйтеся наступних кроків для кращого контролю діабету та гарного самопочуття.
Різке зростання респіраторних вірусних інфекцій у Китаї, особливо метапневмовірусу людини (HMPV), змусило органи охорони здоров'я насторожитися. Цей сплеск захворюваності на HMPV не є чимось незвичайним для цієї пори року, і спеціалісти закликають людей не хвилюватися, що це перша ознака потенційної пандемії. Що таке HMPV,...
Незалежно від того, чи використовуєте ви шприци або інсулінові шприц-ручки, ін'єкції можуть бути болючими — в буквальному сенсі. Пропонуємо техніки та поради, які допоможуть зробити введення інсуліну легким та безболісним.
Уникайте наступних помилок при перевірці рівня цукру в крові глюкометром для отримання точних результатів.
Дослідники з Бінгемтонського університету пропонують використовувати піт для моніторингу рівня глюкози у людей з діабетом.
«Рівень цукру в крові буде в нормі, якщо ви будете правильно харчуватися, робити фізичні вправи і приймати ліки». Впевнені, ви не раз чули такі поради. Якби все було так просто, і якби це було все, що потрібно, щоб контролювати діабет... Насправді, навіть якщо ви правильно харчуєтеся, займаєтеся спортом і приймаєте ліки...
Більшість людей з цукровим діабетом 1-го типу, ймовірно, скажуть вам, що він, нібито, з'явився випадково і раптово. Насправді ж його можна виявити за допомогою аналізу крові задовго до того, як він спричинить проблеми зі здоров'ям. Дедалі більше експертів стверджують, що все більше людей, зокрема ті, хто мають сімейний...
Солодкі напої здатні спричинити різкі коливання рівня цукру в крові, а їхнє регулярне вживання може призвести до порушень метаболізму та інших проблем зі здоров'ям, як показало нове дослідження. Дізнайтеся більше про це, а також про те, що можна пити замість них.