• Працюю в «Мій Цукровий» з 2018 року
• Маю вищу освіту (ВНТУ)
• Співорганізаторка масштабної навчально-розважальної зустрічі для людей з діабетом DiabetFest
• Редакторка книг «Школа контролю цукрового діабету (для пацієнта)» Частина 1 та 3
• У 2022 році отримала диплом психолога-консультанта (ОІПП «Фаза зросту»)
• Наразі здобуваю ступінь магістра з психології у КЗВО Вінницька академія безперервної освіти (ВАБО)
• Працюю в «Мій Цукровий» з 2018 року
• Маю вищу освіту (ВНТУ)
• Співорганізаторка масштабної навчально-розважальної зустрічі для людей з діабетом DiabetFest
• Редакторка книг «Школа контролю цукрового діабету (для пацієнта)» Частина 1 та 3
• У 2022 році отримала диплом психолога-консультанта (ОІПП «Фаза зросту»)
• Наразі здобуваю ступінь магістра з психології у КЗВО Вінницька академія безперервної освіти (ВАБО)
Коли лікар радить обмежити цукор, перша думка — чим його замінити? Адже відмовитися від улюбленої кави, десерту чи домашньої випічки буває складно. На щастя, сьогодні існує безліч цукрозамінників — як природних, так і синтетичних. Та не всі вони однаково корисні при діабеті. Розберімося, які бувають замінники, у чому їхні...
Наближається найромантичніше свято — День усіх закоханих. Шукаєте корисний подарунок для своєї половинки, яка живе з цукровим діабетом? Пропонуємо кілька цікавих ідей.
P.S.: Не поспішайте казати: «Фу, як неромантично!». Не сприймайте це, як чергове нагадування про захворювання. Це лише спосіб проявити турботу і допомогти...
Міністерство охорони здоров’я України опрацює можливість поетапного державного фінансування сенсорних систем безперервного моніторингу глюкози для людей з цукровим діабетом 1-го типу, насамперед дітей, починаючи з 2027 року. Про це заявила прем’єр-міністр України Юлія Свириденко у відповіді на петицію, що набрала необхідну...
Очні ускладнення є поширеними серед людей з цукровим діабетом. Вони часто розвиваються поступово і на ранніх стадіях можуть не мати виражених симптомів. Саме тому профілактичні огляди є ключовим інструментом збереження зору.
Про те, які захворювання очей виникають найчастіше, чому регулярні огляди важливі навіть за відсутності...
Найромантичніше свято зими несе багато потенційних небезпек для людини з діабетом. Ресторанна їжа, алкоголь, усілякі десерти, цукерки та солодкі тістечка у формі сердець... Одним з найбільших ризиків є те, що ви можете «піддатися спокусі». Тому важливо мати план дій на цей день. Будьте уважними у виборі їжі. Встановіть...
Лютий — це не лише про холод і короткі дні, а й про ідеальний час для простих, поживних і «затишних» продуктів. Узимку організму особливо потрібні стабільна енергія, ситість і підтримка імунітету. А для людей з цукровим діабетом важливо, щоб їжа допомагала підтримувати стабільний цукор, а не влаштовувала глікемічні гойдалки.
Ось...
Хоча жоден продукт харчування не може чарівним чином запобігти підвищенню рівня цукру в крові, дослідження показують, що вживання деяких з них може сприяти підтриманню більш оптимального рівня глюкози.
Подумайте про те, щоб додати ці 12 продуктів до свого раціону, особливо якщо у вас переддіабет або діабет.
Бррр… як же холодно! Коли температура за вікном знижується, людині з цукровим діабетом важливо пам’ятати про кілька ключових моментів в управлінні своїм станом, як-от правильне зберігання інсуліну, робота діа-гаджетів на морозі та інші сезонні нюанси.
Ми підготували для вас добірку корисних порад, які допоможуть безпечно...
Ідеї смачних зігрівальних напоїв, які допоможуть зануритися в атмосферу затишку і зроблять будь-який осінній (або зимовий) вечір душевним і комфортним.
*КБЖВ підраховано
Можливо, ви вже чули щось про резистентний крохмаль. Наприклад, що він корисний для схуднення та контролю рівня цукру в крові? Якщо ви про нього не чули, то саме час дізнатися більше.
Наші публікації
Діабетична аптечка (онлайн версія) від 6 жовтня 2025
Анастасія Цвігун, редакторка
Анастасія Цвігун, редакторка - Всі статті (1312)
Коли лікар радить обмежити цукор, перша думка — чим його замінити? Адже відмовитися від улюбленої кави, десерту чи домашньої випічки буває складно. На щастя, сьогодні існує безліч цукрозамінників — як природних, так і синтетичних. Та не всі вони однаково корисні при діабеті. Розберімося, які бувають замінники, у чому їхні...
Наближається найромантичніше свято — День усіх закоханих. Шукаєте корисний подарунок для своєї половинки, яка живе з цукровим діабетом? Пропонуємо кілька цікавих ідей. P.S.: Не поспішайте казати: «Фу, як неромантично!». Не сприймайте це, як чергове нагадування про захворювання. Це лише спосіб проявити турботу і допомогти...
Міністерство охорони здоров’я України опрацює можливість поетапного державного фінансування сенсорних систем безперервного моніторингу глюкози для людей з цукровим діабетом 1-го типу, насамперед дітей, починаючи з 2027 року. Про це заявила прем’єр-міністр України Юлія Свириденко у відповіді на петицію, що набрала необхідну...
Очні ускладнення є поширеними серед людей з цукровим діабетом. Вони часто розвиваються поступово і на ранніх стадіях можуть не мати виражених симптомів. Саме тому профілактичні огляди є ключовим інструментом збереження зору. Про те, які захворювання очей виникають найчастіше, чому регулярні огляди важливі навіть за відсутності...
Найромантичніше свято зими несе багато потенційних небезпек для людини з діабетом. Ресторанна їжа, алкоголь, усілякі десерти, цукерки та солодкі тістечка у формі сердець... Одним з найбільших ризиків є те, що ви можете «піддатися спокусі». Тому важливо мати план дій на цей день. Будьте уважними у виборі їжі. Встановіть...
Лютий — це не лише про холод і короткі дні, а й про ідеальний час для простих, поживних і «затишних» продуктів. Узимку організму особливо потрібні стабільна енергія, ситість і підтримка імунітету. А для людей з цукровим діабетом важливо, щоб їжа допомагала підтримувати стабільний цукор, а не влаштовувала глікемічні гойдалки. Ось...
Хоча жоден продукт харчування не може чарівним чином запобігти підвищенню рівня цукру в крові, дослідження показують, що вживання деяких з них може сприяти підтриманню більш оптимального рівня глюкози. Подумайте про те, щоб додати ці 12 продуктів до свого раціону, особливо якщо у вас переддіабет або діабет.
Бррр… як же холодно! Коли температура за вікном знижується, людині з цукровим діабетом важливо пам’ятати про кілька ключових моментів в управлінні своїм станом, як-от правильне зберігання інсуліну, робота діа-гаджетів на морозі та інші сезонні нюанси. Ми підготували для вас добірку корисних порад, які допоможуть безпечно...
Ідеї смачних зігрівальних напоїв, які допоможуть зануритися в атмосферу затишку і зроблять будь-який осінній (або зимовий) вечір душевним і комфортним. *КБЖВ підраховано
Можливо, ви вже чули щось про резистентний крохмаль. Наприклад, що він корисний для схуднення та контролю рівня цукру в крові? Якщо ви про нього не чули, то саме час дізнатися більше.