Анастасія Цвігун, редакторка

Найромантичніше свято зими несе багато потенційних небезпек для людини з діабетом. Ресторанна їжа, алкоголь, усілякі десерти, цукерки та солодкі тістечка у формі сердець... Одним з найбільших ризиків є те, що ви можете «піддатися спокусі». Тому важливо мати план дій на цей день. Будьте уважними у виборі їжі. Встановіть...

Лютий — це не лише про холод і короткі дні, а й про ідеальний час для простих, поживних і «затишних» продуктів. Узимку організму особливо потрібні стабільна енергія, ситість і підтримка імунітету. А для людей з цукровим діабетом важливо, щоб їжа допомагала підтримувати стабільний цукор, а не влаштовувала глікемічні гойдалки. Ось...

Хоча жоден продукт харчування не може чарівним чином запобігти підвищенню рівня цукру в крові, дослідження показують, що вживання деяких з них може сприяти підтриманню більш оптимального рівня глюкози. Подумайте про те, щоб додати ці 12 продуктів до свого раціону, особливо якщо у вас переддіабет або діабет.

Бррр… як же холодно! Коли температура за вікном знижується, людині з цукровим діабетом важливо пам’ятати про кілька ключових моментів в управлінні своїм станом, як-от правильне зберігання інсуліну, робота діа-гаджетів на морозі та інші сезонні нюанси. Ми підготували для вас добірку корисних порад, які допоможуть безпечно...

Ідеї смачних зігрівальних напоїв, які допоможуть зануритися в атмосферу затишку і зроблять будь-який осінній (або зимовий) вечір душевним і комфортним. *КБЖВ підраховано

Можливо, ви вже чули щось про резистентний крохмаль. Наприклад, що він корисний для схуднення та контролю рівня цукру в крові? Якщо ви про нього не чули, то саме час дізнатися більше.

Регулювання рівня цукру в крові є ключовим для ефективного контролю цукрового діабету 2-го типу. Способи досягти цього: приймати цукрознижувальні ліки, призначені вашим лікарем, більше рухатися, навчитися екологічно справлятися зі стресом і навіть поліпшити гігієну сну. Увага до свого раціону — не тільки до того, що...

Якщо у вас нещодавно виявили цукровий діабет, напевно, вам важко впоратися з новиною про свій діагноз. Це абсолютно зрозуміло, оскільки діабет — це захворювання, що змінює життя. Ймовірно ви перебуваєте в процесі навчання, як управляти цим станом, і дізнаєтеся, як він впишеться у ваш звичний розпорядок. Пропонуємо чотири...

Ось п’ять запитань, які варто взяти з собою на наступний прийом до ендокринолога, аби ваша розмова була максимально корисною.

Цукровий діабет 1-го типу (ЦД1) — це аутоімунне захворювання, при якому імунна система помилково атакує клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін. Це руйнування є незворотним, тому такі пацієнти змушені все життя вводити гормон ззовні. Попри розвиток медицини та вдосконалення засобів для контролю глюкози, ліків,...