Анастасія Цвігун, редакторка

Коли вам щойно повідомили, що у вас цукровий діабет 2-го типу (ЦД2), це може здатися страшним і невизначеним. Але саме перші три місяці — це час величезної можливості: саме тоді можна закласти міцний фундамент для довготривалого контролю над хворобою і зменшення ризику ускладнень, особливо пов’язаних із серцево-судинною...

Управління цукровим діабетом 2-го типу (ЦД2) сьогодні виходить далеко за межі контролю рівня глюкози. Йдеться про комплексний підхід — із урахуванням віку, стилю життя, психологічного стану та супутніх ризиків. У своєму інтерв’ю для The Pharma Media професор, ендокринолог Володимир Паньків поділився головними змінами...

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) оновила свій список життєво необхідних лікарських засобів, включивши до нього сучасні препарати для лікування цукрового діабету 2-го типу. Це рішення є важливим кроком у боротьбі з глобальною епідемією діабету й може суттєво вплинути на доступність ефективного лікування — зокрема...

Не всі каші однаково корисні — деякі з них містять мало клітковини і багато «порожніх» калорій. На що звернути увагу при виборі каші для раціону людини з діабетом? Читайте далі.

Інсулінорезистентність часто не має жодних симптомів. Це може ускладнити її виявлення до того, як вона прогресує до переддіабету або цукрового діабету 2-го типу. Хороша новина в тому, що її можна контролювати і навіть повернути назад, якщо вчасно звернутися до лікаря. Ось чому так важливо знати про ознаки цього стану, багато...

Осінь — час яскравих барв, ароматного чаю й, звісно, хурми. Цей помаранчевий фрукт люблять за солодкий смак і ніжну текстуру, але людям з цукровим діабетом він часто здається «під забороною». Насправді все не так категорично. Хурма може бути корисною навіть при діабеті — головне, знати міру та розуміти, як вона впливає...

Горіхи — чудовий перекус для людей з діабетом. Вони містять мало вуглеводів, корисні для профілактики серцевих захворювань і допомагають підтримувати оптимальну вагу. Які саме горіхи обирати? Ось 4 найкращі варіанти для людей при діабеті.

Що таке діабетичні шкарпетки, чим вони відрізняються від звичайних, чи всі люди з діабетом повинні носити спеціальні шкарпетки — читайте у статті.

Капуста містить багато клітковини та інші поживні речовини, та мало вуглеводів і калорій, що робить її чудовим доповненням до вашого здорового раціону при діабеті. Цей хрусткий, недорогий і універсальний овоч можна використовувати в багатьох рецептах, додаючи хрускоту і кольору до ваших супів, салатів та сендвічів.

Жовтень — це час, коли природа щедро ділиться врожаєм, а наші тарілки можуть стати справжнім святом кольору, смаку й користі. Для людей з діабетом цей місяць особливо сприятливий: багато сезонних овочів і фруктів мають низький глікемічний індекс (ГІ), багаті на клітковину, антиоксиданти й мікроелементи, які допомагають...