Анастасія Цвігун, редакторка, психологиня

Анастасія Цвігун, редакторка, психологиня

+380674600244
• Працюю в «Мій Цукровий» з 2018 року • Маю вищу освіту (ВНТУ) • Співорганізаторка масштабної навчально-розважальної зустрічі для людей з діабетом DiabetFest • Редакторка серії книг «Школа контролю цукрового діабету (для пацієнта)» Частина 1 та 3 • У 2022 році отримала диплом психолога-консультанта (ОІПП Я. Самойлова «Фаза зростання») • У 2026 році здобула ступінь магістра з психології у КЗВО Вінницька академія безперервної освіти (ВАБО)

Анастасія Цвігун, редакторка, психологиня - Всі статті (1385)

  • visibility 1
  • chat_bubble 0

Миттєво впізнаваний завдяки своїй формі та яскравому помаранчевому кольору, гарбуз не лише асоціюється із обов'язковими атрибутами на Геловін, але й може бути чудовим доповненням до вашого здорового раціону. Гарбуз містить клітковину, вітаміни і мінерали, та має ряд потенційних переваг для здоров'я, зокрема людей з діабетом. Ось,...

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Життя з цукровим діабетом вимагає постійної уваги до свого здоров’я. Контроль рівня глюкози, інсулінотерапія, підрахунок вуглеводів, планування харчування та фізичної активності — усе це щоденні завдання, від яких неможливо просто взяти відпустку. Іноді постійна турбота про діабет стає настільки виснажливою, що людина...

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Розумні годинники поступово отримують нові можливості для оцінки стану організму. Google розробляє функцію, яка за допомогою штучного інтелекту може відстежувати зміни, пов’язані з інсулінорезистентністю. Розповідаємо, як працюватиме технологія та чи зможе вона допомогти людям з цукровим діабетом 2-го типу.

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Дослідження в Південній Кореї показало: поширеність цукрового діабету 1-го типу серед братів і сестер дітей із цим захворюванням понад у 10 разів вища, ніж серед дітей загалом. Водночас наявність хворого члена сім’ї може сприяти більш ранньому виявленню ЦД1.

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Важливо розуміти різницю між кетонами, кетозом та діабетичним кетоацидозом (ДКА), особливо людям, які живуть з цукровим діабетом. Ці поняття пов’язані між собою, але означають зовсім різні стани. Розуміння цієї різниці допомагає краще контролювати діабет і вчасно помічати небезпечні симптоми.

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Якщо ви мама (чи батько) дитини з діабетом, з початком навчального року ви, напевно, ламаєте голову, що б такого приготувати з собою маленькому школяру, щоби смачно, поживно й безпечно для рівня цукру. Ми підготували для вас невеличкий гайд, як зібрати правильний діа ланч-бокс.

  • visibility 1
  • chat_bubble 0

Від зеленого до ромашкового — відкрийте для себе найкращі чаї, які допоможуть вам підтримувати оптимальну вагу, покращити чутливість до інсуліну, зменшити стрес та багато іншого.

  • visibility 7
  • chat_bubble 0

Раціон сучасної людини важко назвати збалансованим. І навіть якщо намагатися харчуватися правильно, то в середньому кожна людина страждає від дефіциту якогось вітаміну. Організм людини з діабетом отримує подвійне навантаження, тому вітаміни для цих людей особливо важливі. 

  • visibility 0
  • chat_bubble 0

Препарат Mounjaro (тірзепатид), який застосовують для лікування цукрового діабету 2-го типу (ЦД2), отримав нове схвалення Управління з контролю за якістю продуктів харчування та медикаментів США (FDA). Тепер його можуть призначати не лише для контролю рівня глюкози, а й для зниження ризику серйозних серцево-судинних подій...

  • visibility 8
  • chat_bubble 0

Діабет підвищує ризик виникнення проблем зі стопами. Проте існують кроки, які ви можете зробити, щоб зберегти свої ноги здоровими. З цієї статті ви дізнаєтеся про найбільш поширені проблеми з ногами у людей з діабетом, а також поради щодо лікування та профілактики, засновані на останніх рекомендаціях cтандартів лікування...