23 питання, які варто задати своєму ендокринологу

Запитайте про це свого ендокринолога, якщо вам нещодавно поставили діагноз «діабет» або «порушення толерантності до глюкози».

Автор: Олена Філатова, діабет-блогерка (стаж ЦД1 — 20 років), засновниця онлайн-школи діабету DiaSchool

Автор цієї статті — Олена Філатова, сертифікована спеціалістка зі здорового способу життя, діабет-блогерка (стаж ЦД 1 — 19 років), авторка блогу про корисне харчування.

Instagram: @lena.filatova

Авторский блог: lenafilatova.com

Часто пацієнти (особливо люди похилого віку) повертаються загубленими з прийому у ендокринолога — запитань ще більше, ніж відповідей. Хочете бути здорові — ставте запитання! Не всі одразу (щадіть лікаря), щось можна і почитати самостійно.

Тож про що варто запитати свого ендокринолога, якщо вам нещодавно діагностували цукровий діабет?

1. Як я можу бути впевнений, що в мене саме цей тип діабету, які дані говорять про це?
2. З якою ймовірністю мої рідні можуть мати той самий тип?
3. Що я можу зробити без грошових витрат, щоб покращити здоров'я?
4. Що таке глікований гемоглобін?
5. Як я можу покращити свій глікований гемоглобін?
6. Для чого мені призначені ці ліки, яка їхня дія і які аналоги існують?
7. Коли я побачу ефект і чого можна очікувати?
8. Які побічні дії?
9. Що може статися зі мною в разі, якщо я не прийму ліки/запізнюся з прийомом/забуду/прийму більше?
10. Швидка допомога в таких випадках або коли мені стало погано?
11. Чи можу я в даний момент займатися спортом і які види активності корисні/які можуть нашкодити?
12. Як розпізнати гіпоглікемію і гіперглікемію? Що буде, якщо я нічого не зроблю?
13. Що робити в разі, якщо я їх відчуваю?
14. Що мені потрібно мати в аптечці?
15. Як правильно вимірювати цукор крові — технологія, частота, час дня і ночі?
16. Як правильно робити ін'єкції інсуліну?
17. Як швидко після прийому ліків я можу їсти?
18. Чи є у вас шаблон щоденника самоконтролю?
19. Чи є у вас Школа Діабету?
20. Чи не могли б ви обміняти мене контактами з досвідченими людьми з діабетом або діабет-спільнотами?
21. Чи можу я в даний момент виїхати у відпустку (варіанти: зробити операцію, завагітніти тощо)
22. Де я можу більше почитати про діабет?
23. Також рекомендую попросити у лікаря телефон для екстреного зв'язку. Наприклад, якщо вам стало погано, родичі можуть зателефонувати та отримати інформацію, або з лікарем може зв'язатися бригада швидкої допомоги.