Як досягти точності роботи сенсора? 10 перевірених способів

Іноді буває прикро встановити дорогий сенсор і отримувати весь час дані на кілька ммоль «кривіші». Зрозуміло, що сенсор злегка відстає від глюкометра — це нормально. Але, якщо різниця у вимірюваннях суттєва — щось тут не те.

Ділюся своїми лайфхаками, як цього уникнути та отримати максимум користі від вашого CGM.

• 
• Автор: Олена Філатова, діабет-блогерка (стаж ЦД1 — 19 років), спеціалістка зі здорового способу життя
• access_time
• more_horiz

  • phone_in_talk close

Примітка редакції:

Безперервний моніторинг глюкози (CGM) — це сучасний інструмент для контролю діабету, який дозволяє відстежувати рівень глікемії у режимі реального часу 24/7 та попередити настання критичних станів при діабеті, як-от гіпо- чи гіперглікемія.

Єдиним офіційно зареєстрованим CGM в Україні сьогодні є Guardian Connect від компанії Medtronic (офіційний представник в Україні — компанія «МедЕкСервіс»).

Інші популярні моделі CGM, неофіційно представлені на діабет-ринку України — FreeStyle Libre, Dexcom.

---

1. Оберіть правильне місце установки

Зверніть увагу, куди виробник рекомендує ставити сенсор: плече? живіт? І дотримуйтесь цих рекомендацій.⠀ 

Читайте також: Огляд провідних систем CGM

2. Стежте, щоб не було крові

Під час встановлення стежте, чи не затекло все кров'ю. Навіть якщо перестало кровити, це може вплинути на роботу сенсора. Скоріше за все, ви потрапили у судину, і, напевно, у цьому випадку краще перевстановити сенсор. 

3. Дотримуйтеся правил встановлення та зберігання сенсору  

Звичайно ж, дотримуйтесь техніки установки і правильно зберігайте сенсори. Якщо ви купує сенсор «з рук», тут немає гарантії, що він працюватиме коректно. ⠀ 

4. Встановлюйте та/або калібруйте сенсор на рівних цукрах

Ідеально — натщесерце. Виключіть активне фізнавантаження, алкоголь напередодні, стреси. Загалом, усе те, що може швидко змінити ваш рівень цукру в крові.

5. Намагайтеся не спати на сенсорі

Якщо ви спите на сенсорі, він може занизити цукор і показати гіпоглікемію, якої немає. Не спостерігала такого з моїм Guardian, але про Libre чула. ⠀

6. Будьте обережні під час тренувань

Слідкуйте, щоб частина тіла, куди встановлений сенсор, не рухалася надто активно. Я кілька разів втрачала сенсор під час тренувань, а саме під час підтягувань (сенсор стояв на руці). Внутрішній вусик непомітно вилазив під пластиром.

7. Додатково фіксуйте сенсор

Кріпіть надійно пластирами, тейпами, еластичними пов'язками, які зручні для вас. З Guardian у комплекті йдуть чудові прозорі. ⠀ 

Читайте також: Чим і як приклеїти сенсор моніторингу глюкози. Огляд варіантів, поради, лайфхаки

8. Поспостерігайте, чи впливає вода на роботу сенсора

Сенсор може тимчасово переривати подачу інформації, якщо ви, наприклад, плаваєте. А потім відновлювати. Мій Guardian може потребувати калібрування, але не варто цього робити одразу після плавання. 

9. Не калібруйте занадто часто!

Виявляється, це теж недобре. Хто б міг подумати! Guardian вимагає 4 калібрування в першу добу, а потім 2. 

10. Будьте уважні щодо прийому ліків під час носіння сенсора

Прийом деяких ліків може впливати на точність показань. Про це буде написано в інструкції. Один з таких препаратів — парацетамол.  ⠀ 

Читайте також: Ліки, яких слід уникати під час носіння безперервного моніторинга глюкози

 

---

Читайте також:

Моніторинг глюкози FreeStyle Libre: огляд доступних версій

Безперервний моніторинг рівня глюкози в крові: відповіді на поширені запитання

FDA схвалило безперервний моніторинг глюкози DEXCOM G7

 

Ми в Instagram та Telegram