Существует 5 стадий принятия неизбежного. И хотя кажется, что в современном мире со всеми знаниями, высокотехнологической техникой и развитием науки мы должны сразу осознавать все, психологию не победить.
Мою историю «знакомства» с диабетом тоже можно рассказать в рамках 5 стадий. И все бы ничего, если бы вместе со мной эти стадии не прошла моя семья.
Итак, когда мне исполнилось 18 лет, я заметил за собой странные симптомы.
В течении 2 месяцев они по-тихому приходили ко мне один за одним. А я не обращал внимание, думал временно.
Потеря в весе, сухость и неприятный привкус во рту, желание выпить всю пресную воду на Земле. Собственно последним я и занялся. Порой за ночь мог выпить 1,5 литра воды. А однажды, когда я шел по улице, « туман застелил мне глаза». Звучало бы это поэтично, если бы не было правдой. На несколько мгновений все оказалось в тумане, и… прошло.
В связи с этим я обратился к офтальмологу в больнице. Врач не смог сказать точно, что это. «Зрение орла» на все 100% и никаких отклонений от нормы. Будучи напуганным я решил обратиться к специалисту в другом мед. заведении. Собственно со второй попытки меня направили на исследования крови. Там уже и обнаружили, что у меня высокий уровень сахара в крови натощак. А после поставили диагноз «диабет 1 типа».
Стадия 1 Отрицание
Отрицание на краткое время поглотило всю мою семью. Собственно в эндокринологический диспансер я так и не дошел.
Причем это было вызвано совсем не отрицанием диагноза, а невежеством абсолютного большинства по отношению к диабету и всем, что с этим связанно. Мы коллективно верили, что «все болячки» от инсулина и «злобные врачи» решат меня «посадить» именно на эту гадость.
Стадия 2 Гнев
Думаю последняя фраза ясно дает понять, что 2 стадия «Гнев» проявилась не ко всему окружающему миру, а только к врачам!
Поскольку дело тут было отчасти и в психологии, лучшее «лекарство» могли предложить врачи-гомеопаты. Так я обратился к частному детскому врачу, которая не настаивала на использовании инсулина. Она назначила мне курс «капельниц». В течении месяца я проходил этот курс. каждый раз капельницу ставили мне на несколько часов. Сахара на время снизились, и курс вывел меня из ацетономического кризиса.
Стадия 3-4 Торг и Депрессия
Не знаю на каком моменте у меня были эти переходы, а вот моя мама точно пережила и «торг» и депрессию.
Купив красивый глюкометр, я начал следить за своим уровнем сахара в крови. Назвать это контролем не могу. Я скорее пытался «договориться с сахаром по-хорошему». Я подбирал продукты, от которого сахар повышался не так сильно. Потом смотрел, на сколько в этот раз он решит подняться или упасть. Творог, орехи, вареная рыба и мясо + некоторые овощи - вот так кратко выглядело мое меню.
В какой-то момент меня так достало торговаться со своим организмом и депрессивно принимать все как есть, что я решил узнать больше о своем «пожизненном друге» диабете.
5 стадия – Принятие
Этот самый момент наступил через 2 года, после того, как я впервые услышал, что болен. Полчаса в интернете и еще полчаса на маршрутку к эндокринологическому диспансеру. Я принял свой диабет как он есть! Я понял, что с ним можно бороться. Я еще не знал как, но уже понимал, что скоро получу оружие против болезни. Я шел за консультацией и своей первой дозой инсулина.
Сегодня я отлично считаю ХЕ, со спокойной душой соглашаюсь на различные эксперименты в Журналах, а еще живу полной жизнью. Сегодня я думаю о диабете только потому, что хочу помочь другим «новичкам» справится со страхом. В остальном моя жизнь практически ничем не отличается от того, что было ДО диагноза.
Да, диабет это пожизненный диагноз. НО кто сказал, что мы не можем прожить полную яркую жизнь без осложнений? Немного Самоконтроля и Принятия и все получится…
Ви не авторизовані