ЗА КОРДОН З ДІАБЕТОМ: ЩО БРАТИ З СОБОЮ. КОРИСНІ МЕДИЧНІ КОНТАКТИ

Наразі багато українців змушені залишати свої домівки та їхати до інших країн. Серед них чимало людей з цукровим діабетом.

Ми підготували список діа-речей, які необхідно взяти з собою, вирушаючи за кордон. А також корисні контакти у Польщі та Молдові, що можуть знадобитися людям з діабетом.

• 
• Автор: Анастасія Цвігун, редакторка
• access_time
• more_horiz

  • phone_in_talk close

Що брати з собою:

1. ДОВІДКА ВІД ВАШОГО ЕНДОКРИНОЛОГА про наявність діабету і ліки, які ви повинні приймати у зв'язку з цим. Бажано двома мовами: українською та англійською, або (в ідеалі!) мовою тієї країни, до якої ви вирушаєте. При використанні помпи, це також необхідно зазначити. 

2. КОНТАКТНА ІНФОРМАЦІЯ ваших рідних чи друзів (або вашого лікаря) на випадок екстреної ситуації за кордоном.

3. МЕДИЧНЕ СТРАХУВАННЯ

Можна придбати онлайн в будь-якій страховій компанії або дізнатися у перевізника. 

Якщо змога, дізнайтеся заздалегідь про країну, в яку вирушаєте: чи необхідна вакцинація, який інсулін там використовують тощо.

4. ЗАПАС ІНСУЛІНУ!

Краще перевозити інсулін у спеціальному термопеналі або чохлі. Так ви зможете захистити його від переохолодження/перегріву та механічних пошкоджень. 

Перевірте, чи не закінчується термін придатності вашого інсуліну.

Завжди беріть інсулін на борт літака у ручну поклажу.

Температура зберігання інсуліну:

• новий флакон слід зберігати при температурі 2-8°C;
• відкритий інсулін — при температурі 2-30°C протягом 28-42 днів, залежно від виду інсуліну.

5. ІДЕНТИФІКАЦІЙНИЙ БРАСЛЕТ: TYPE 1 DIABETIC. Бажано яскравого, наприклад, червоного кольору. Так, у разі екстреної ситуації, медичні працівники швидко зрозуміють, що у вас діабет і нададуть необхідну допомогу.

6. ЗАСОБИ ВІД ГІПО

Таблетки глюкози, гель, соки (завжди тримати під руками!); глюкагон.

Якщо немає спеціальних засобів від гіпо, беріть цукор у стіках, цукерки, сушені солодкі фрукти.

7. ГЛЮКОМЕТР, батарейки до  нього та росхідні матеріали: тест-смужки, ланцети, спиртові серветки тощо.

8. Для ІНСУЛІНОВОЇ ПОМПИ — додаткова інфузійна система.
Для МОНІТОРИНГУ — запасні сенсори, тейпи / бинти, клей.

ВАЖЛИВО: Інсулінові помпи та системи безперервного моніторування не можна піддавати впливу рентген‐детекторів. Це може порушити роботу гаджетів, що, своєю чергою, вплине на правильність введення інсуліну. При необхідності попросіть ручний огляд.

9. РЕЦЕПТ з назвами ваших ліків і деяку кількість місцевої валюти, на випадок, якщо вам потрібно буде купувати їх поспіхом, перебуваючи за кордоном.

10. ВУГЛЕВОДНІ ПЕРЕКУСИ для запобігання гіпо: печиво, батончики, фруктовий сік.

НЕ ПАНІКУЙТЕ! Інакше цукри зашкалять. Як заспокоїтись у стресовій ситуації читайте ТУТ.

Як викликати швидку за кордоном:

112

Це універсальний номер для надзвичайних ситуацій в країнах ЄС та СНГ.

Диспетчеру потрібно буде повідомити адресу, де сталася подія, інформацію про те, чому і кому потрібна швидка медична допомога, а також дані людини, яка їх викликає.

Корисні медичні контакти в Польщі:

✅Народний фонд здоров'я / Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ)

Офіційний сайт: nfz.gov.pl

✅Допомога біженцям з України: pomagamukrainie.gov.pl

✅Польська діабетична асоціація (пункти допомоги діабетикам України, які залишили країну через війну): diabetyk.org.pl/

Діабет-магазини в Польщі:

✅diabetyk24.pl

✅sugarcubes.pl

✅idiabetyk.pl

✅medmess.pl

Корисні медичні контакти в Молдові:

✅Екстрена медична допомога біженцям з України: Medpark 

Діабет-магазини в Молдові:

✅Stop Diabet Moldova

ВАЖЛИВА ІНФОРМАЦІЯ:

Згідно законопроекту №7140-1 від 15.03.2022 батьки, що виховують неповнолітню дитину з цукровим діабетом 1 типу, звільняються від військової строкової служби під час особливого періоду та мобілізації.

БЕРЕЖІТЬ СЕБЕ!

Ми завжди поруч

SaharOK Journal