Как избежать осложнений при диабете: простые шаги

Если у вас диабет, вы проводите много времени контролируя свое состояние. Это не так уж и плохо, потому что диабет может вызывать много осложнений, которые влияют на почти каждый орган. Узнайте, что можно сделать, чтобы предотвратить эти проблемы.

• 
• Автор: Марина Однорог
• access_time
• more_horiz

  • phone_in_talk close

Болезнь сердца

Одно из наиболее распространенных осложнений при диабете. Во время профилактических визитов к врачу, он может назначить ряд анализов для определение наличия болезни сердца и предотвратить серьезные проблемы. При каждом визите, он должен проверять ваше кровяное давление, кровь на уровень холестерина и триглицеридов. Также будет не лишним сделать электрокардиограмму для полной медицинской картины. Узнайте больше о ваших рисках сердечно-сосудистых заболеваний: анамнез болезни в семье, вредные привычки и т.д. Следует также составить план профилактических действий: потеря веса, регулярные физические упражнения и управление стрессом, а также удерживание кровяного давления, уровня холестерина и триглицеридов в пределах нормы.

Инсульт

Симптомы инсульта включают в себя:

• Внезапная слабость в одной стороне лица или тела
• Онемение лица, руки или ноги
• Проблемы с речью
• Проблемы со зрением
• Головокружение

Если у вас наблюдаются какие-либо из вышеперечисленных симптомов, немедленно обратитесь к врачу. Он может направить вас к невропатологу или другому специалисту.

Болезни почек (Диабетическая нефропатия)

При диабете анализ мочи следует сдавать каждый год, чтобы вовремя определить наличие заболевания почек. Также следует сдать анализ крови на наличие креатинина, чтобы проверить, как работают почки. Следует регулярно проверять кровяное давление. Это ключ к замедлению этого заболевания. Показатели не должны превышать 130/80 мм.рт.ст.

​

Повреждение нервов (Диабетическая невропатия)

Со временем диабет может вызывать повреждение нервов. В результате этого возникает чувство онемения, жжения или боли в руках, ногах или стопах. Если ваша кожа теряет чувствительность, вы можете не заметить небольшие раны, которые в последствии станут настоящей проблемой. Ежедневно осматривайте себя на наличие покраснений, мозолей, трещин или других повреждений. Если вы заметили какие-либо из этих симптомов, сразу обращайтесь к врачу.