Булінг, стигма та діабет у школі

Чи стикалися ви або ваші діти зі стигматизацією, булінгом чи негативним ставленням з боку учнів та персоналу через діабет? Дізнайтеся, як розпізнати ознаки булінгу та як ви можете зарадити цьому.

Автор: Анастасія Цвігун, редакторка

Люди з діабетом різного віку можуть стикатися зі стигматизацією (таврування, навішування ярликів) та почуватися ізольованими, відторгнутими, неприйнятними, відчувати упереджене ставлення, провину або сором через свій стан.

Молодь та підлітки особливо вразливі до знущань у школі (або в інших групах). Деякі дослідження показують, що підлітки з хронічними захворюваннями, як-от цукровий діабет, частіше стикаються з булінгом, ніж їхні однолітки.

Мати семирічної дівчинки з ЦД 1-го типу розповіла, що її донька зазнала знущань через свої діабетичні пристрої протягом перших кількох місяців перебування у школі.

«Один хлопчик весь день смикав її Dexcom і казав, що це «дуже потворно», і це було великою проблемою», — розповіла вона.

Як булінг впливає на психічне здоров'я та компенсацію діабету?

Булінг — це неприйнятна агресивна поведінка, яка має на меті завдати комусь фізичної або психологічної шкоди — особисто або онлайн.

Булінг може проявлятися через:

фізичний контакт
шкідливі слова
погрози
приниження

Булінг може спричинити негативні наслідки для здоров'я, такі як тривога, депресія, самоушкодження або навіть суїцидальні думки, проблеми зі сном і низька самооцінка.

Стигматизація та булінг також можуть впливати на поведінку, пов'язану з лікуванням діабету. Люди з діабетом, які зазнають знущань через свій стан, можуть мати гірший самоконтроль і вищий рівень A1C.

Дослідження компанії dQ&A, яка займається маркетинговими дослідженнями у сфері діабету, показало, що деякі люди з ЦД можуть не наважуватися користуватися діабет-гаджетами для лікування та контролю захворювання через стигму.

Три ключові виклики, пов'язані з діабетом у школі

Молодь з цукровим діабетом, зокрема 1-го типу, може зазнавати більше знущань, ніж їхні однолітки без діабету. Окрім булінгу, нове дослідження виявило кілька проблем, пов'язаних з управлінням діабетом у школі:

1. Обмеження на використання діабет-гаджетів під час занять

Часто контроль діабету та шкільні правила можуть прямо суперечити одне одному. Це створює дилему для дітей з діабетом — піклуватися про свій діабет, ризикуючи порушити процес навчання, або дотримуватися шкільних правил, нехтуючи власним здоров'ям.

2. Стигма щодо діабету у класі

Сповіщення безперервного моніторингу рівня цукру в крові (CGM) або введення інсуліну під час заняття можуть привертати увагу до дітей з діабетом і відволікати їх (та інших дітей) від навчання. Деякі учні, які приймали участь у дослідженні, розповідали, що їх критикували за те, що вони використовували свої телефони в класі для контролю рівня глюкози в крові або переривали заняття, коли спрацьовував сигнал CGM.

3. Участь батьків у контролі діабету створює додаткові складнощі

Завдяки технологічному прогресу батьки можуть бачити рівень глюкози своєї дитини за допомогою дистанційного моніторингу. Деякі учні розповіли, що втручання батьків під час навчального дня ускладнювало лікування діабету та посилювало стигму.

Ожиріння та булінг

Учні з цукровим діабетом 2-го типу також можуть стикатися зі стигматизацією, діабетичним дистрессом і знущаннями. Зокрема, діти та підлітки з надмірною вагою або ожирінням частіше стикаються з булінгом, ніж їхні однолітки з нормальною вагою. Упереджене ставлення до ваги може негативно вплинути на психічне та фізичне здоров'я і навіть погіршити перебіг ожиріння.

Діабетичні пристрої та булінг

Хоча діабет можна вважати «невидимим» захворюванням, насправді він може бути дуже помітним. Діти з діабетом можуть почуватися «іншими» через свої діабетичні пристрої. У кращому випадку, діабет-гаджети можуть викликати цікавість і запитання, у гіршому — сором або глузування зі сторони однолітків.

Один з найкращих способів боротьби з булінгом — це навчання однолітків технологіям діабету.

Як протидіяти булінгу через діабет в школі?

1. Організуйте зустріч з учителем вашої дитини на початку навчального року

Вам і вашій дитині варто зустрітися з класним керівником та/або шкільною медсестрою. Під час цієї зустрічі ви можете обговорити потреби вашої дитини щодо лікування діабету, а також те, наскільки комфортно їй говорити про діабет.

2. Дотримуйтеся послідовності у ранковій рутині

Послідовний ранковий розпорядок дня важливий, щоби зменшити кількість «сюрпризів» перед школою. Дотримання звичної ранкової рутини допомагає дитині відчувати себе більш впевненою та стійкою в шкільному середовищі.

3. Підготуйте «шпаргалку» з основною інформацією про діабет

Це може знадобитися на випадок екстреної ситуації, а також буде корисно для нового вчителя/співробітника та того, хто супроводжує дитину до школи/зі школи (окрім батьків).

Подумайте про те, щоб включити наступну інформацію:

Що таке діабет і який тип діабету у вашої дитини
Чому ваша дитина носить з собою пристрої для діабету та смартфон
Інформація про тривожні сигнали, які можуть спрацьовувати, і що вони означають
Що робити у випадку гіпоглікемії та діабетичного кетоацидозу (ДКА)

4. Навчання, навчання, навчання...

Однією з найважливіших складових подолання стигми та булінгу є просвітницький підхід та підвищення обізнанності щодо діабету серед однокласників, вчителів та адміністрації школи.

Для дітей молодшого віку батькам може бути корисно провести коротку презентацію про діабет протягом першого тижня занять. Старші діти можуть почуватися комфортніше, якщо вони самостійно розкажуть про те, як вони справляються з діабетом.

Якщо у школі є психолог, він також може допомогти обговорити способи сприяння нормальному розвитку та навчанню дитини з діабетом.

5. Шукайте спільноти для людей з діабетом

Шукайте в інтернеті та приєднуйтеся до онлайн (чи офлайн!) діабет-спільнот. Це дасть вам підтримку, розуміння того, що ви не самі, а також «інструменти» для протидії булінгу.

Ще кілька слів наостанок

Постарайтеся спланувати все заздалегідь (Див. вище), щоб ваша дитина була готова до запитань або ситуацій, які можуть виникнути в школі.

При цьому важливо дослухатися до голосу дитини: кожна дитина особлива — деякі діти можуть не хотіти, щоб інші знали про їх діабет, в той час як інші можуть із задоволенням розповідати про свій стан і відстоювати свої інтереси в школі.

Поговоріть з дитиною, складіть план разом з вашим ендокринологом та шкільним персоналом, щоб усі були «на одній хвилі».

Джерело: diaTribeLearn

Читайте також:

До школи з діабетом: 7 порад батькам

Що приготувати школяру з діабетом? Збираємо корисний ланч-бокс з собою

Діабет і школа: 13 речей, які повинен знати вчитель про діабет 1-го типу у дитини