Діабет 2 типу - новини і статті
Розпізнавання цих ранніх попереджувальних ознак може мати вирішальне значення для запобігання або контролю виникнення діабету...
Коли пацієнтам із цукровим діабетом 2 типу може знадобитися інсулін?
Коли рівень глюкози (або цукру) в крові стає занадто високим, найдієвіший спосіб знизити його, звичайно ж, прийняти інсулін...
Наші публікації
ГіпоКартка від 5 червня 2024
Читати номер
Що таке цукровий діабет 2 типу? Діабет 2 типу, також відомий як цукровий діабет 2 типу, є хронічним станом, що характеризується високим рівнем цукру в крові внаслідок інсулінорезистентності та недостатньої продукції інсуліну. Основна роль інсуліну - це регулювання рівня цукру в крові, допомагаючи клітинам засвоювати глюкозу (цукор) з крові для використання як енергії. Основні характеристики діабету 2 типу включають: 1. **Інсулінорезистентність**: Це стан, при якому клітини організму стають менш чутливими до дії інсуліну. Як наслідок, клітини не вбирають глюкозу з крові належним чином, що призводить до надмірного нагромадження цукру в крові. 2. **Недостатня продукція інсуліну**: Поміж людьми з діабетом 2 типу також може виникати недостатня кількість інсуліну. Організм може виробляти менше інсуліну, ніж необхідно, щоб контролювати рівень цукру в крові. 3. **Гіперглікемія**: Це стан, коли рівень цукру в крові занадто високий. Гіперглікемія може призводити до різних ускладнень, які включають у себе пошкодження нирок, очей, нервової системи та інші. 4. **Фактори ризику**: До факторів ризику розвитку діабету 2 типу відносяться неправильне харчування, недостатня фізична активність, спадковість, вік (частіше виявляється у людей старше 45 років), ожиріння тощо. 5. **Ускладнення**: Діабет 2 типу може призводити до серйозних ускладнень, таких як серцево-судинні захворювання, інсульт, проблеми з очима, нирками, нервовою системою, а також проблеми з шкірою. 6. **Лікування**: Лікування діабету 2 типу зазвичай включає в себе комбінацію правильного харчування, фізичної активності, медикаментів (включаючи таблетки для зниження цукру в крові) та, у деяких випадках, інсуліну. Важливо зазначити, що діагноз та лікування діабету 2 типу повинні проводитися під наглядом кваліфікованого медичного фахівця, оскільки кожен випадок може вимагати індивідуалізованого підходу. Люди з цим типом діабету також можуть потребувати регулярних медичних обстежень для відстеження стану їхнього здоров'я.
Ось кілька простих змін у способі життя, які можуть допомогти зменшити кількість шкідливого вісцерального жиру, що «огортає» ваші органи, а також «рухливий» шар жиру безпосередньо під шкірою, і зробити живіт значно пласкішим. Читайте далі, щоб дізнатися, як позбутися небажаного жиру на животі.
Зазирнувши до діабетичного відділу у будь-якому супермаркеті, ви знайдете там чимало продуктів та напоїв, що містять штучні підсолоджувачі, такі як сукралоза, аспартам та інші. Штучні підсолоджувачі зазвичай пропонуються людям з цукровим діабетом, яким, як правило, потрібно уникати звичайного цукру, як більш корисна альтернатива. Та чи такі вони корисні насправді? Сучасні дослідження показують, що хоча штучні підсолоджувачі можуть допомогти в певних ситуаціях, вони також можуть бути шкідливими, особливо у довгострокові перспективі. Дізнаємося, що говорить наука.
Наявність цукрового діабету означає, що незначна проблема з вашими ногами може швидко перетворитися на щось дуже серйозне. Якщо ви належите до групи високого ризику і помітили зміни або проблеми зі стопами, вам потрібно знати, що робити, щоби запобігти погіршенню ситуації.
Контроль діабету — це цілодобова робота, яку виконуєш, тому що мусиш, без вихідних і відпусток. Тож віддайте собі належне — ви на це заслуговуєте! Ось 9 способів попіклуватися про своє фізичне та психічне здоров'я, якщо у вас діабет або якщо ви доглядаєте за іншою людиною з діабетом.
Безперервний моніторинг глюкози, або CGM — це сучасна технологія для відстежування рівня цукру в режимі реального часу, а також контролю критичних станів при діабеті, таких як гіпо- та гіперглікемія. Ось кілька порад для щоденного використання моніторингу, які допоможуть зробити ваш CGM більш безпечним, точним і зручним.
Коли справа доходить до лікування діабету, виникає багато запитань і суперечок про те, що слід і чого не слід їсти, зокрема це стосується цукру. Що відбувається з вашим організмом, коли ви їсте цукор, якщо у вас діабет? Чи існують стратегії, як насолоджуватися солодким, контролюючи при цьому рівень цукру в крові? Читайте у статті.
Болять суглоби, коли наближається негода? Маєте «подякувати» за це зміні атмосферного тиску. Хоча суглоби — далеко не єдина частина вашого тіла, на яку впливає погода.
Для людей, які живуть з діабетом, виразки на ногах є поширеним ускладненням, що становить реальний ризик для здоров'я. Виразки виникають, коли шкіра руйнується, оголюючи внутрішні шари, що знаходяться під нею. Вони можуть бути надзвичайно болючими, візуально непривабливими і можуть призвести до небезпечних інфекцій або навіть ампутації. З огляду на ці потенційно серйозні наслідки, дивно, що багато пацієнтів не звертаються за лікуванням до того, як їхній стан значно погіршиться. У цій статті ми висвітлимо деякі поширені міфи та хибні уявлення про виразки діабетичної стопи.
Інтенсивне лікування діабету з віком може принести менше користі та підвищує ймовірність гіпоглікемії.
Діабетична тарілка — це найпростіший спосіб дотримуватися здорового збалансованого харчування при діабеті, яке допоможе контролювати ваш рівень глюкози (цукру) в крові. За допомогою цього методу ви можете створювати ідеально порційні страви зі здоровим балансом овочів, білків і вуглеводів — без жодних підрахунків, обчислень, зважувань чи вимірювань. Все, що вам потрібно — це тарілка!