Життя з діабетом: особливості, ускладнення, поради лікарів

Буряк часто називають «суперпродуктом». Що такого чудового в буряку? Він багатий на потужні антиоксиданти та поживні речовини, корисні для здоров'я. Деякі дослідження доводять користь буряку для людей з цукровим діабетом. А ще він доступний, смачний та легко додається до різноманітних рецептів. Поговоримо про цей «чудо-овоч», його вплив на рівень цукру, користь для здоров'я при діабеті та цікаві ідеї, як додати буряк до свого раціону.

Жирова тканина в організмі людини працює по-різному: якщо білий жир переважно накопичує енергію «про запас», то бурий жир, навпаки, витрачає калорії, перетворюючи їх у тепло. Саме тому бура жирова тканина вважається важливим регулятором маси тіла та обміну глюкози (цукру в крові). В останні роки вона привертає увагу вчених, як потенційний об’єкт для розробки методів лікування ожиріння та цукрового діабету 2-го типу. Дослідники з Діабетичного центру Джосліна виявили механізм, який «перемикає» бурий жир у режим спалювання калорій через зміну структури ДНК, і це може стати ключем до нових терапевтичних рішень у майбутньому.

Новий функціональний напій може змінити підхід до відновлення після гіпоглікемії у людей з цукровим діабетом 1-го типу. За даними клінічного дослідження, він не лише допомагає швидше підвищити рівень глюкози, а й сприяє кращому відновленню організму після епізоду гіпо.

Занадто мало сну і занадто багато стресу, перегляд телевізора, гормональний фон, настрій і навіть неправильно підібрана виделка — безліч факторів можуть викликати відчуття голоду. Але те, що ви їсте також відіграє важливу роль у цьому. Продовжуйте читати, щоб дізнатися, які продукти змушують вас знову і знову повертатися на кухню.

Основними показниками, які використовують під час діагностики та лікування цукрового діабету є рівень глюкози в крові та рівень глікованого гемоглобіну (HbA1C). Від результату останнього залежить також спосіб отримання пацієнтом з цукровим діабетом 1-го типу інсуліну — безоплатно або з доплатою. Дізнаємося більше про цей важливий тест.

Регулярні перевірки здоров'я та відвідування спеціалістів є важливою складовою у контролі цукрового діабету та профілактиці важких ускладнень. Дізнайтеся, які тести допоможуть вам виявити проблеми на ранній стадії та залишатися на правильному шляху.

Сезонна алергія є поширеним захворюванням, що вражає мільйони людей у світі. Вона може значно погіршувати самопочуття, впливати на працездатність та якість життя. Наявність симптомів сезонної алергії, а також прийом препаратів для її лікування має вплив на контроль глікемії (цукру крові) у людей із цукровим діабетом. 

З'ясувати, що можна їсти при діабеті, може бути складно. Особливо, якщо ви тільки нещодавно дізналися про свій стан. Не знаєте з чого почати? Ось найкращі продукти для контролю глікемії та поради, як запобігти стрибкам рівня цукру в крові. 

Ситуація, коли ви прокидаєтеся і бачите підвищений рівень глюкози, знайома багатьом людям з діабетом. На перший погляд це може здаватися нелогічним: ви нічого не їли, а показники все одно високі. Насправді ж організм вночі зовсім не «відпочиває» від регуляції глюкози — навпаки, відбувається цілий комплекс процесів, які можуть впливати на ранкові значення. Важливо розуміти: ранкова гіперглікемія — це не одна конкретна причина, а результат взаємодії різних факторів. Розглянемо найпоширеніші з них.

Контроль діабету під час Великодніх свят може стати справжнім викликом. Солодка випічка, шоколадні крашанки, різноманітні пасхальні ласощі, зустрічі з рідними за традиційними святковими столами… Усе це може вплинути на рівень глюкози в крові. Водночас за умови грамотного планування та уважного ставлення до себе ви цілком можете насолоджуватися святом і не відхилятися від своїх цілей щодо здоров’я. Ось кілька порад, які допоможуть вам контролювати діабет під час Великодня.