Лікарка-ендокринологиня в Медичному центрі Achilles, к.м.н., клінічний досвід — більше 10 років. «Співавторка книг Школа контролю цукрового діабету» від SaharOKSchool, частина 1-3. Спікерка наймасштабнішої освітньо-розважальної зустрічі для людей з цукровим діабетом — DiabetFest
Лікарка-ендокринологиня в Медичному центрі Achilles, к.м.н., клінічний досвід — більше 10 років. «Співавторка книг Школа контролю цукрового діабету» від SaharOKSchool, частина 1-3. Спікерка наймасштабнішої освітньо-розважальної зустрічі для людей з цукровим діабетом — DiabetFest
Юлія Кривов'яз, к.м.н., лікарка-ендокринологиня - Всі статті (103)
Коли ви вводите інсулін, важливо не лише скільки його і який саме, а й коли ви їсте після ін'єкції. Від цього залежить рівень цукру в крові, ваше самопочуття та навіть ризик гіпо- або гіперглікемії. Але як довго чекати після уколу? Чи потрібно взагалі чекати? У цій статті простою мовою розповідаємо, чому «пауза» між інсуліном...
Спробуйте приготувати цю фриттату з овочами. Це смачно, корисно та легко! Після такого сніданку ви ще довго почуватиметеся ситим. Вуглеводи, як завжди, пораховано.
Після корекційної підколки рівень цукру в крові або не знижується зовсім, або знижується дуже повільно. Знайомо? У 90% випадків причина криється в одній із наступних ситуацій.
Новорічні застілля, майонезні салати, збитий режим харчування і алкоголь — все це не кращим чином позначається на вашому організмі. У період новорічних і різдвяних свят багато людей відчувають нездужання і набирають зайві кілограми.
Ось 5 простих порад від лікарки-ендокринологині та медичної експертки «Мій цукровий»,...
Люди з діабетом повинні бути особливо обережними, коли мова йде про вживання алкоголю, оскільки він впливає на рівень цукру в крові. Якщо ви вирішили випити, слідуйте наступним правилам, щоб убезпечити себе від гіпоглікемії — потенційно небезпечного для життя стану при діабеті.
Найскладніше у новорічному застіллі для людини з діабетом — це велика кількість страв, багатих на вуглеводи, жири та білки. Проте можна скорегувати традиційне світкове меню, щоб позбавити себе від зайвих турбот, пов'язаних з компенсацією «складної» їжі.
Це зовсім не обов'язкове явище, до того ж, науково не обґрунтоване. Проте багато людей з діабетом дійсно стикаються зі зростанням потреби в цукрознижувальних препаратах з появою перших холодів.
У чому можливі причини такої реакції організму? Лікарка-ендокринологиня, Юлія Кривов'яз, розповіла про 4 головних причини.
Імунітет забезпечує природний захист організму та постійно протистоїть численним інфекціям і вірусам. Восени важливо підготуватися до зимового періоду, коли кількість вітамінів у їжі різко зменшується, і може виникнути їхній дефіцит. Саме збалансоване раціональне харчування може допомогти в цьому.
Чи спостерігали ви, що в літню спеку ваші цукри змінюються? Спека відіграє суттєву роль у коливаннях рівня цукру в крові, особливо за підвищеної вологості. У когось починаються гіпоглікемії, в інших — гіперглікемії та збільшується потреба в інсуліні.
Давайте розбиратися, чому так відбувається і що робити в таких ситуаціях.
Що робити, якщо не хочеш йти з помпою на пляж? Як плавати з помпою? Чи потрібно від'єднувати пристрій під час засмагання?
На ці та інші запитання відповідає лікарка-ендокринологиня з 10-річним досвідом та експертка «Мій цукровий» — Юлія Кривов'яз.
Юлія Кривов'яз, к.м.н., лікарка-ендокринологиня
Юлія Кривов'яз, к.м.н., лікарка-ендокринологиня - Всі статті (103)
Коли ви вводите інсулін, важливо не лише скільки його і який саме, а й коли ви їсте після ін'єкції. Від цього залежить рівень цукру в крові, ваше самопочуття та навіть ризик гіпо- або гіперглікемії. Але як довго чекати після уколу? Чи потрібно взагалі чекати? У цій статті простою мовою розповідаємо, чому «пауза» між інсуліном...
Спробуйте приготувати цю фриттату з овочами. Це смачно, корисно та легко! Після такого сніданку ви ще довго почуватиметеся ситим. Вуглеводи, як завжди, пораховано.
Після корекційної підколки рівень цукру в крові або не знижується зовсім, або знижується дуже повільно. Знайомо? У 90% випадків причина криється в одній із наступних ситуацій.
Новорічні застілля, майонезні салати, збитий режим харчування і алкоголь — все це не кращим чином позначається на вашому організмі. У період новорічних і різдвяних свят багато людей відчувають нездужання і набирають зайві кілограми. Ось 5 простих порад від лікарки-ендокринологині та медичної експертки «Мій цукровий»,...
Люди з діабетом повинні бути особливо обережними, коли мова йде про вживання алкоголю, оскільки він впливає на рівень цукру в крові. Якщо ви вирішили випити, слідуйте наступним правилам, щоб убезпечити себе від гіпоглікемії — потенційно небезпечного для життя стану при діабеті.
Найскладніше у новорічному застіллі для людини з діабетом — це велика кількість страв, багатих на вуглеводи, жири та білки. Проте можна скорегувати традиційне світкове меню, щоб позбавити себе від зайвих турбот, пов'язаних з компенсацією «складної» їжі.
Це зовсім не обов'язкове явище, до того ж, науково не обґрунтоване. Проте багато людей з діабетом дійсно стикаються зі зростанням потреби в цукрознижувальних препаратах з появою перших холодів. У чому можливі причини такої реакції організму? Лікарка-ендокринологиня, Юлія Кривов'яз, розповіла про 4 головних причини.
Імунітет забезпечує природний захист організму та постійно протистоїть численним інфекціям і вірусам. Восени важливо підготуватися до зимового періоду, коли кількість вітамінів у їжі різко зменшується, і може виникнути їхній дефіцит. Саме збалансоване раціональне харчування може допомогти в цьому.
Чи спостерігали ви, що в літню спеку ваші цукри змінюються? Спека відіграє суттєву роль у коливаннях рівня цукру в крові, особливо за підвищеної вологості. У когось починаються гіпоглікемії, в інших — гіперглікемії та збільшується потреба в інсуліні. Давайте розбиратися, чому так відбувається і що робити в таких ситуаціях.
Що робити, якщо не хочеш йти з помпою на пляж? Як плавати з помпою? Чи потрібно від'єднувати пристрій під час засмагання? На ці та інші запитання відповідає лікарка-ендокринологиня з 10-річним досвідом та експертка «Мій цукровий» — Юлія Кривов'яз.