Мечта диабетика: как выглядит идеальная походная сумка

Если у вас диабет, поездка далеко от дома означает необходимость постоянного наличия нескольких дополнительных вещей: расходных материалов, которые вы используете, чтобы позаботиться о себе.

Автор: Анна Малыхина, медицинский редактор

Если случится катастрофа, когда вам придется незамедлительно покинуть дом, или даже если вам просто потребуется быстро собраться, чтобы куда - нибудь уехать, у вас должна быть собрана “походная сумка диабетика”, которую вы в любой момент сможете захватить с собой в путь:

1. Дополнительные лекарства

Отложите запас лекарственных средств, которые вы

Мечта диабетика: как выглядит идеальная походная сумка - 2 изображение

принимаете, достаточный на 7 дней пребывания вне дома.

Сюда относятся таблетки (если у вас диабет 2 типа), инсулин и шприц-ручки (если у вас диабет 1 типа).

Убедитесь, что их срок годности не истёк.

2.Держите лекарства в холоде

Пакет с хладоэлементом и изолированная сумка - хорошая идея для любого, кто использует лекарства, которые обычно хранятся в холодильнике (например, экзенатид, инсулин и прамлинтид).

3. Необходимые медицинские принадлежности

Чтобы проверить уровень сахара в крови, вам потребуются следующие принадлежности: Мечта диабетика: как выглядит идеальная походная сумка - 3 изображение

- Глюкометр с дополнительными батареями

- Тест-полоски

- Скарификаторы

- Пустая пластиковая бутылка или контейнер для острых предметов для утилизации скарификаторов (а также иглы и шприцы, если вы их используете).

4. Если вы используете инсулиновую помпу, вы должны иметь при себе:

- Дополнительные резервуары и наборы для инфузий

- Дополнительные аккумуляторы

- Флаконы с инсулином и шприцами (в случае прекращения работы помпы).

5. Информационная записка

В походной сумке также должна находиться важная информация о вашем состоянии и лечении. Составьте информационный лист, который включает следующие данные:

- Ваш диагноз (диабет 1 типа или 2 типа, наряду с любыми другими заболеваниями, которые у вас есть)

- Список всех принимаемых вами лекарств, а также подробные данные о дозе и времени их приема

- Контактные номера вашего семейного врача и эндокринолога

- Контактная информация членов вашей семьи и близких друзей

6. В случае, если уровень сахар в крови снизится:

Храните в сумке некоторые закуски, которые позволят избежать гипогликемии, например: сок или обычная сладкая газированная вода, изюм, таблетки глюкозы.

7. Продукты питания и вода

Возьмите достаточное количество воды в бутылках, чтобы вы Мечта диабетика: как выглядит идеальная походная сумка - 4 изображение продержались без источников воды не менее 3 дней.