Відмова від цукру та перехід до низькоцукрового харчування може допомогти покращити стан вашого здоров'я та знизити ризики розвитку багатьох захворювань, зокрема цукрового діабету 2-го типу.
Ось кілька практичних порад, як виключити цукор зі свого раціону.
Відмова від цукру та перехід до низькоцукрового харчування може допомогти покращити стан вашого здоров'я та знизити ризики розвитку багатьох захворювань, зокрема цукрового діабету 2-го типу. Ось кілька практичних порад, як виключити цукор зі свого раціону.