Сумнівні рецепти схуднення - як себе захистити?

У вересні 2002 року співробітники Федеральної торгової комісії опублікували доповідь на тему: "Реклама про схуднення: Аналіз поточних тенденцій", яке показало, що майже 40% з оголошень напевно є помилковими і 55% оголошень, швидше за все, є помилковими або, принаймні , в них не вистачає адекватного обґрунтування.

• 
• Автор: Андрей Пелишенко
• access_time
• more_horiz

  • phone_in_talk close

Ознаки можливого шахрайства або небезпечного продукту:

- Використовуються такі слова, як "чудо", "таємниця" та "древній засіб лікування".

- Обіцянка втрати 450 г ваги або більше в день.

- Заяви про клінічні дослідження без доказів.

- Втрата у вазі без дієт або фізичних вправ.

- Його не можливо легко дістати.

- Заява про постійну втрату ваги.

- Гарантія безпеки (всі природні компоненти).

- Гарантія повернення грошей.

- Це звучить занадто добре, щоб бути правдою!

​Втрата ваги за допомогою дієти і фізичних вправ ніколи не була швидким способом схуднення. Щоб втратити 450 г, ви повинні спалити 3,500 калорій, або менше їсти і виконувати більше фізичних вправ. Або поєднувати те й інше. Щоб підтримувати свою вагу, кількість споживаних калорій повинна дорівнювати кількості спалених калорій. Здорова втрата ваги - це повільне схуднення. Але навіть після цього не існує довічної гарантії збереження стабільності у вазі. Підтримування вашої нової форми вимагає зусиль. Коли ви будете готові для схуднення, поговоріть зі своїм лікарем та / або дієтологом про те, з чого краще почати.