Риба та морепродукти повинні бути в раціоні кожної людини. Вони багаті на білок, корисні мікроелементи та вітаміни, які є важливою складовою здорового меню. Але яку рибу, скільки і в якому вигляді корисніше вживати при цукровому діабеті?
Дізнаємося, що радить Американська Діабетична Асоціація (ADA).
Таблиця ГІ та КБЖВ.
Риба та морепродукти повинні бути в раціоні кожної людини. Вони багаті на білок, корисні мікроелементи та вітаміни, які є важливою складовою здорового меню. Але яку рибу, скільки і в якому вигляді корисніше вживати при цукровому діабеті? Дізнаємося, що радить Американська Діабетична Асоціація (ADA).
Зберігайте і готуйте із задоволенням!