Літо у розпалі! Температура вдень сягає 40 градусів. МОЗ закликає українців бути обережними та дотримуватися заходів безпеки у спекотну погоду: уникати перебування на вулиці у пікові години, пити достатньо води, носити легкий одяг з натуральних тканин.
Як зрозуміти, що погане самопочуття — це сонячний удар? Та як допомогти людині на вулиці? Читайте у матеріалі від нашого експерта — Наталі Кошевої.
Літо у розпалі! Температура вдень сягає 40 градусів. МОЗ закликає українців бути обережними та дотримуватися заходів безпеки у спекотну погоду: уникати перебування на вулиці у пікові години, пити достатньо води, носити легкий одяг з натуральних тканин. Як зрозуміти, що погане самопочуття — це сонячний удар? Та як допомогти людині на вулиці? Читайте у матеріалі від нашого експерта — Наталі Кошевої.
Влітку, коли надворі стає надто спекотно, варто дещо скорегувати свій раціон. Як це зробити і не відчути великого дискомфорту, розповідає ендокринолог — Олеся Підмурняк.