Життя з діабетом може бути виснажливим. Це як ще одна робота, за яку вам не платять і від якої, на жаль, немає відпустки. Стан емоційного та фізичного виснаження, який може виникнути в результаті управління цим хронічним захворюванням, називається «діабетичним вигоранням», та може призвести до проблем із психічним здоров'ям та, зрештою, до погіршення компенсації.
З цієї статті ви дізнаєтеся про вплив діабету на психічне здоров'я, симптоми діабетичного вигорання та 10 порад, як впоратися із цим станом.
31-річний співак і актор з цукровим діабетом 1-го типу розповів про свої найкращі стратегії, щоби потурбуватися про психічне здоров'я при діабеті.
Життя з діабетом може бути виснажливим. Це як ще одна робота, за яку вам не платять і від якої, на жаль, немає відпустки. Стан емоційного та фізичного виснаження, який може виникнути в результаті управління цим хронічним захворюванням, називається «діабетичним вигоранням», та може призвести до проблем із психічним здоров'ям та, зрештою, до погіршення компенсації. З цієї статті ви дізнаєтеся про вплив діабету на психічне здоров'я, симптоми діабетичного вигорання та 10 порад, як впоратися із цим станом.
Якщо у вас нещодавно діагностували діабет, можливо, вам важко впоратися з новиною про свій діагноз. Це абсолютно зрозуміло, оскільки діабет — це захворювання, що змінює життя... Ймовірно ви перебуваєте в процесі навчання, як управляти цим стресовим станом, і дізнаєтеся, як він впишеться у ваше життя. Пропонуємо чотири кроки, які ви можете зробити, щоб полегшити цей перехідний період та залишатися позитивно налаштованими, якщо у вас нещодавно діагностували діабет.