Ольга Дорош, физиолог, специалист по правильному питанию
Ольга Дорош, физиолог, специалист по правильному питанию

Ольга  -  физиолог, специалист по правильному питанию. Ее советы предельно просты но очень эффективны, придерживаясь их, читатели смогут сохранить здоровье надолго. Также автор с удовольствием отвечает на все интересующие вопросы. Мы - за здоровое питание!

ВСІ СТАТТІ АВТОРА

От читателя поступил вопрос: В связи со статьёй "Как правильно набрать вес при диабете?".  Мне 89 лет. СД 2 более 40 лет. За последний год, несмотря на постоянный контроль сахара, потерял более 8 кг (теперь вешу 52 кг, рост 165 ). Пожалуйста, ответьте на вопросы: 1,  Что значит "небольшой завтрак"? 2, ...

Согласно исследованиям - 21% подростков с лишним весом имеют проблемы с обменом углеводов, а, следовательно, предрасположенность к сахарному диабету в будущем. Что делать, чтобы уберечь своего ребенка от риска иметь диабет в будущем? 1. Начните с себя. Посмотрите на себя в зеркало, загляните в свой холодильник...