Всем привет! Меня зовут Женя, мне 21 и вот уже 5 лет я живу с сахарным диабетом 1-го типа. Однако это не мешает мне идти к своей цели - стать профессиональным бойцом ММА. В этом видеоблоге я расскажу о своей повседневной жизни, особенностях питания и тренировках.
Уже в первой серии вы узнаете как у меня начал появляться...
Женя Бондаренко, видео блогер и спортсмен. Внимание, будет интересно!
В этой серии вы увидите тренировку Жени в клубе единоборств "Стяг" под руководством бойца М-1 Алексея Махно. Ставим лайки и делаем репосты плиз.
А вот и первая серия из цикла путешествий нашего героя в Москве! Первая остановка - Клуб Единоборств №1, семинар Сергея Хандожко. Лайки и репосты, друзья :)
Немного неожиданная межсезонная серия #fightblog!
Пятая серия #fightblog. Вот и дебют Жени в ММА. Это первое соревнование и первый бесценный опыт.
Всем привет! Четвёртый выпуск #fightblog. Сегодня поговорим немного о питании за неделю до соревнований, побьём лапы, поспаррингуем и снова побегаем
Всем привет! Сегодня у нас бег, прогулки на велосипеде, кроссфит и конечно же ММА.
Всем привет. Я начинаю по чуть-чуть рассказывать свои секреты :) В этом выпуске вы узнаете: как совмещать диабет и тренировки? Как их правильно построить? Что делать, если начал скакать сахар? Подписывайтесь на наш канал!
Всем привет! Меня зовут Женя, мне 21 и вот уже 5 лет я живу с сахарным диабетом 1-го типа. Однако это не мешает мне идти к своей цели - стать профессиональным бойцом ММА. В этом видеоблоге я расскажу о своей повседневной жизни, особенностях питания и тренировках. Уже в первой серии вы узнаете как у меня начал появляться...