Нав'язливі думки про солодке (і їх безконтрольне поїдання) можуть призвести до серйозних проблем зі здоров'ям не лише у людей з діабетом. Якщо ваш настрій і самопочуття безпосередньо залежать від шоколадних батончиків, печива, тістечок і цукерок — варто із цим щось робити.
Ось добірка порад, які допоможуть вам позбутись тяги до солодкого.
Іноді часте бажання поласувати солоденьким може говорити не просто про любов до смаколиків, а про наявність серйозних проблем зі здоров'ям, про які ви навіть не здогадуєтеся. Ось п'ять головних причин, чому так сильно хочеться солодкого.
Нав'язливі думки про солодке (і їх безконтрольне поїдання) можуть призвести до серйозних проблем зі здоров'ям не лише у людей з діабетом. Якщо ваш настрій і самопочуття безпосередньо залежать від шоколадних батончиків, печива, тістечок і цукерок — варто із цим щось робити. Ось добірка порад, які допоможуть вам позбутись тяги до солодкого.