Життя з діабетом: особливості, ускладнення, поради лікарів

Намагаєтеся тримати рівень цукру в крові під контролем? Обмежте або уникайте цих 10 продуктів, щоб зберегти здоров'я та знизити ризик ускладнень.  

Смородина — терпка, ароматна, смачна. Неможливо залишатися байдужим до цієї літньої ягоди! Давайте поговоримо про корисні властивості смородини та норми споживання при діабеті. 

Головним у профілактиці діабетичної стопи є контроль цукрів, відмова від паління (якщо ви палите), підтримання належного рівня фізичної активності та регулярні (принаймні раз на рік) огляди у спеціаліста.  Крім цього важливим є щоденний домашній догляд. Дотримуйтеся цих базових правил, які можна легко виконувати в домашніх умовах, щоб підтримувати здоров'я ваших ніг при діабеті.

Ви можете знизити ризик розвитку діабету, змінивши низку небезпечних звичок.

Цукровий діабет — це не просто про рівень глюкози в крові. Це про людину, яка щодня стикається з викликами — фізичними, емоційними й соціальними. І дуже часто саме сімейний лікар стає тією першою й головною ланкою, яка допомагає пацієнту знайти шлях до стабільного життя з цим діагнозом. У цій статті ми зібрали головне, що сімейний лікар має знати про лікування та ведення пацієнтів із діабетом. Простою мовою, без зайвої термінології — про те, що справді важливо в щоденній практиці. Бо ефективне лікування діабету — це завжди командна робота, і роль сімейного лікаря в цій команді надзвичайно важлива.

Чорницю часто називають «природними цукерками»: ці ягоди маленькі, солодкі і дуже смачні. Чорниця може бути корисним та смачним перекусом, ароматною добавкою до ранкової вівсянки чи йогурту, а також чудовим фруктовим доповненням до млинців та випічки. Зважаючи на те, що ця ягода досить солодка, може виникнути питання «чи корисна чорниця при діабеті?». Ось що вам потрібно знати.

Літо — це сезон відпусток, свіжих ягід і теплих вечорів. Однак для людей з цукровим діабетом літній період може стати справжнім викликом: спека може впливати на рівень глюкози (цукру) в крові, змінювати реакцію організму на інсулін і навіть посилювати ризики зневоднення. Ті, хто живе з діабетом, повинні бути особливо уважними до свого стану у спекотні дні, адже навіть звичні щоденні справи можуть мати неочікуванний вплив на організм. У цій статті поговоримо про те, чому літо вимагає додаткової обережності, як спека впливає на самопочуття людей з діабетом і що можна зробити, щоб провести цей сезон безпечно й комфортно.

Люди із розладом дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ) та цукровим діабетом можуть бути більш схильними до гіпоглікемії. Лікування РДУГ може допомогти людям з цими двома станами краще контролювати рівень цукру в крові.

Гіпоглікемія (або низький рівень цукру в крові) може спричинити як короткострокові, так і довгострокові ускладнення. Знайте симптоми низького рівня цукру в крові, щоб мати можливість вчасно відреагувати та лікувати цей стан, щойно ви про нього дізналися.

Подорож з діабетом може виявитися непростим завданням, особливо якщо ви подорожуєте вперше після постановки діагнозу. Але діабет не має завадити вам пізнавати світ!  Дотримуйтеся нашого плану додаткових запобіжніх заходів до та під час поїздки, а також порад щодо контролю діабету, коли ви у відпустці.