Коли ми їмо, організм перетворює вуглеводи, що містяться в їжі, на глюкозу, яка, своєю чергою, потрапляє в кровотік і підвищує рівень цукру в крові. Тому люди з діабетом повинні завжди контролювати кількість вуглеводів, які вони споживають.
Картопля — це крохмалистий овоч, тобто, він містить велику кількість вуглеводів і може досить сильно підвищити рівень цукру в крові людини.
З цієї статті ви дізнаєтеся, чи можна їсти картоплю при діабеті, які сорти картоплі та способи приготування краще обирати, а також загальні рекомендації щодо харчування для людей з діабетом.
Вибір правильних продуктів може допомогти стабілізувати рівень цукру в крові і забезпечити організм необхідними вітамінами та мінералами. Ось топ найкращих осінніх продуктів, які безпечно включати у свій раціон при діабеті.
Навіть для найорганізованіших дорослих успішне управління діабетом є доволі непростим завданням. А як щодо дітей, які йдуть до школи з вперше виявленим діагнозом і тривалий час залишаються без нагляду батьків? Наведені нижче поради допоможуть батькам дітей з цукровим діабетом 1-го типу підготуватися до відвідування школи.
Внесіть ці прості зміни у свій спосіб життя, щоб мінімізувати коливання рівня цукру в крові та контролювати його.
Коли ми їмо, організм перетворює вуглеводи, що містяться в їжі, на глюкозу, яка, своєю чергою, потрапляє в кровотік і підвищує рівень цукру в крові. Тому люди з діабетом повинні завжди контролювати кількість вуглеводів, які вони споживають. Картопля — це крохмалистий овоч, тобто, він містить велику кількість вуглеводів і може досить сильно підвищити рівень цукру в крові людини. З цієї статті ви дізнаєтеся, чи можна їсти картоплю при діабеті, які сорти картоплі та способи приготування краще обирати, а також загальні рекомендації щодо харчування для людей з діабетом.
Нове дослідження пов'язує популярний штучний підсолоджувач з підвищеним ризиком утворення тромбів. Ось що потрібно знати.
Інсулінорезистентність (ІР) часто не має жодних симптомів. Це може ускладнити її виявлення до того, як вона прогресує до переддіабету або цукрового діабету 2-го типу. Хороша новина полягає в тому, що ІР можна контролювати і навіть повернути назад, якщо вчасно звернутися до лікаря. Ось чому так важливо знати про ознаки цього стану, багато з яких можуть бути непомітними. Ось що вам потрібно знати.
Стреси, ультрафіолетове випромінювання, забруднене повітря негативно впливають на стан шкіри та пришвидшують її старіння. Це проявляється у зниженні пружності шкіри, появі зморшок, пігментації.
Джессі Іньчауспе (Jessie Inchauspé) — французька біохімік та письменниця, авторка книги «Glucose Goddess Method», відома в соціальних мережах як «Богиня Глюкози» (The Glucose Goddess). У своєму Instagram, де майже 5 млн. підписників, Джессі розповідає про прості прийоми (наприклад, порядок, у якому ми їмо їжу), які можуть допомогти підтримувати рівень цукру в крові на більш стабільному рівні. Ось деякі з них.
Одне з найперших питань, яке виникає у людини з нещодавно діагностованим цукровим діабетом: А що мені можна їсти? Як тепер харчуватися? Відповідаємо на 10 популярних запитань про дієту при діабеті. Всім «новачкам» з діабетом обов’язково до прочитання.
Уявіть, що люди з діабетом 1-го типу могли б прожити тиждень, не турбуючись про рівень цукру в крові та не роблячи собі ін'єкцій. Британські вчені працюють над розробкою «розумної» капсули інсуліну, яку можна буде вводити раз на тиждень, щоб підтримувати рівень цукру в крові в оптимальному діапазоні.
Ремонт завжди залишається актуальним, адже він дозволяє не лише оновити інтер'єр, а й підвищити комфорт і функціональність житла. Серед усіх приміщень особливу увагу заслуговує кухня — серце дому, де збирається родина, створюються кулінарні шедеври і проводиться багато часу.
Люди з діабетом 1-го типу (та деякі з діабетом 2-го типу) повинні контролювати рівень глюкози (цукру) в крові та вводити точні дози інсуліну кілька разів на день, щоб жити та уникнути ускладнень. В пошуках кращих методів лікування, дослідники у галузі діабету розробляють «розумні» інсуліни, які можна було б вводити лише раз на тиждень і контролювати рівень цукру в крові в режимі реального часу. Пропонуємо ознайомитись з новими видами, які перебувають на стадії розробки.
Поширеність цукрового діабету 2-го типу (ЦД2) у світі зростає. Цьому сприяють соціально-економічні, екологічні та генетичні фактори. Останні дослідження підкреслюють важливість кишкової мікробіоти у розвитку та лікуванні ЦД 2-го типу.
Квадрокоптер DJI Mavic 3 Pro є одним із найбільш передових дронів на ринку, який встановлює нові стандарти для аерозйомки та аеромоніторингу.
Гостре пошкодження нирок, або ГПН, коли нирки раптово перестають працювати належним чином, вражає багатьох людей з діабетом. Ось що потрібно знати про цей стан, який зазвичай є оборотним.
Люди з цукровим діабетом як 1-го так і 2-го типу мають підвищений ризик розвитку остеопорозу та переломів кісток. На щастя існують деякі прості кроки, які ви можете почати робити вже зараз, щоб запобігти остеопорозу та зберегти здоров'я кісток надовго.
Цей салат хрусткий і кремовий — завдяки редису і авокадо. А креветки виходять ніжними і трохи гострими. Ідеально! Приготування займе не більше 30 хвилин. І легка смачна вечеря (чи обід) з мінімум вуглеводів — готова!
Іноді буває так складно вичікувати належні хвилини перш ніж почати їсти після уколу інсуліну. А іноді буває, що часу на прийом їжі зовсім мало. Що робити? Як навчитися керувати інсуліном і з'їденими вуглеводами?
Коли кіношники беруться за діабет, вони або роблять все правильно, або жахливо помиляються. Якщо сценарист додає до сюжету діабет, не розібравшись у темі — це зазвичай повний провал! Але коли фільм береться за справжні проблеми діабету 1-го типу (ЦД1), показуючи складність захворювання та справжність життя людей з ЦД1, це не лише викликає величезну повагу (особливо зі сторони людей з діабетом) та довіру, а й додає більше емоцій і напруги фільму. Якщо ви готові зручно вмоститися з відерцем попкорну, ось 10 найкращих фільмів з правдивим діабетичним сюжетом.
Переддіабет — це стан, за якого рівень глюкози (або цукру) в крові вищий за норму, але ще недостатньо високий, щоб діагностувати цукровий діабет 2-го типу (ЦД2). Основою лікування переддіабету та профілактики ЦД2 є зміна способу життя, зокрема здорове збалансоване харчування, фізична активність, відмова від шкідливих звичок, як-от паління, тощо. Але у деяких випадках може знадобитися прийом цукрознижувальних препаратів.